Τρίτη, 21 Δεκεμβρίου 2010

Το Μυστικό αποκαλύφθηκε: ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΑ!

το κλειδί για τον νόμο της έλξης

Ο άνθρωπος είναι ο μεγαλύτερος μαγνήτης του σύμπαντος και η σκέψη του δημιουργεί την ύλη, διαμορφώνει την καθημερινότητα, πραγματοποιεί τις επιθυμίες του!

Εκδηλώνω πρόθεση = Δίνω μορφή

Σας λέει κάτι αυτό?

Από τότε που κυκλοφόρησε το Secret οι άνθρωποι από όλο τον κόσμο αναρωτιούνται πώς θα κάνουν τον Νόμο της Έλξης να λειτουργήσει υπέρ τους. Οι περισσότεροι αισθάνονται ότι δεν είναι τόσο εύκολο για αυτούς όσο νόμιζαν ότι θα ήταν και δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί ο Νόμος της Έλξης λειτουργεί για κάποιους και όχι για αυτούς.

Αυτό που δεν αντιλαμβανόμαστε είναι ότι ο Νόμος της Έλξης λειτουργεί ΠΑΝΤΑ!

Λειτουργεί πάντα , όπως και ο Νόμος της Βαρύτητας και άλλοι συμπαντικοί Νόμοι.

Δεν μπορούμε να ανοιγοκλείνουμε on-off τον Νόμο της Βαρύτητας και φυσικά το ίδιο συμβαίνει και με τον Νόμο της Έλξης.

Η αλήθεια είναι αυτή.

Εκδηλώνω πρόθεση = Δίνω μορφή

Είναι η φυσική αντίληψη των σκέψεών μας, των συναισθημάτων, των πεποιθήσεων, συμπεριφορών, επιλογών και αποφάσεων μας.

Εκδηλώνουμε την πρόθεση μας συνέχεια σε όλη την πορεία της ζωής μας είτε το αντιλαμβανόμαστε συνειδητά είτε όχι.

Η έννοια της δημιουργίας της πραγματικότητάς μας, δεν είναι σίγουρα καινούρια.

Οι πιο σοφοί μυστικιστές, οι Quantum φυσικοί και οι ειδικοί σε δηλώσεις συμπαντικών απόψεων, συμφωνούν ως προς την ίδια κατανόηση για την φύση της πραγματικότητας που ζούμε, ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε η πηγή, και όχι η αιτία, του κόσμου μας.

Τα πάντα είναι Ενέργεια!

Όταν χωρίζεις την ύλη σε άτομα βλέπεις ότι δεν είναι κάποιο σταθερό σωματίδιο που πίστευες ότι είναι.

Όπως αποδεικνύει τώρα η κβαντική φυσική, ο φυσικός μας κόσμος αποτελείται από μήκη κύματος ενέργειας που αποκρίνονται απευθείας στις σκέψεις μας.

Ο κόσμος μας λοιπόν δεν είναι κάτι ξεχωριστό από εμάς: και το σπουδαιότερο μάλιστα είναι και εύπλαστος.

Η πραγματικότητα είναι ένα δονούμενο πεδίο συνειδητότητας, ένα αλληλοσυνδεόμενο δίκτυο φωτός, μία θάλασσα ενέργειας και μία πηγή με απεριόριστες δυνατότητες στην Αγάπη.

Όταν μάθουμε πώς να χρησιμοποιήσουμε σωστά και να καθοδηγήσουμε αυτή την ενέργεια , δεν υπάρχουν όρια στο τι είμαστε ικανοί να δημιουργήσουμε.

Οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας είναι τα εργαλεία με τα οποία μπορούμε να κατασκευάσουμε τον κόσμο μας στην κυριολεξία. Δηλαδή ότι χρειαζόμαστε για να δημιουργήσουμε την ζωή που ονειρευόμαστε, βρίσκεται ήδη μέσα μας εδώ και τώρα!

Η κβαντική φυσική αποκαλύπτει την φύση της πραγματικότητας σε θεμελιώδες επίπεδο, και πως οι σκέψεις μας, όχι μόνο επηρεάζουν αλλά και δημιουργούν τις εμπειρίες μας.

Τίποτα δεν υπάρχει εάν δεν πέσει στην αντίληψή μας.

¨Όχι μόνο δημιουργούμε τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα, αλλά δημιουργούμε και τα πράγματα που βλέπουμε!

Lazaris

The Secret εκτός από ένα βιβλίο και ντοκιμαντέρ είναι και μία καταπληκτική εισαγωγική εξερεύνηση στην φύση και στον τρόπο λειτουργίας της πραγματικότητας με μεγάλη έμφαση στον Νόμο της Έλξης.

Ο Νόμος της Έλξης.

Ο Νόμος της Έλξης, η αυτό που εγώ αποκαλώ μαγνητικό συντονισμό, είναι η αρχή με την οποία προσελκύεις στην ζωή σου αυτό το οποίο εκπέμπει ο δονητικός σου παλμός σε ευθυγράμμιση με την επίγνωσή σου δηλ. τις σκέψεις σου, τα συναισθήματα, τις πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές σου, είτε το αντιλαμβάνεσαι είτε όχι.

Να γιατί το πρώτο βήμα που οδηγεί στον δρόμο της επιτυχίας, και της εσκεμμένης (εν γνώσει ) διακήρυξης των επιθυμιών μας, είναι να συνειδητοποιήσουμε τις σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας τα οποία δημιουργούν τις εμπειρίες μας και έτσι να αναλάβουμε την ευθύνη της πραγματικότητας που ζούμε.

Ο Νόμος της Έλξης είναι η δύναμης του ¨Όμοιο προσελκύει Όμοιο¨ και τα μέσα με τα οποία μαγνητικά υλοποιείς αυτά στα οποία εστιάζεις και είναι σε ενεργειακό συντονισμό μεταξύ τους.

Για να χρησιμοποιήσουμε σωστά τον Νόμο της Έλξης πρέπει να συνειδητοποιήσουμε τι συμβαίνει μέσα μας. Πρέπει να κατανοήσουμε τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα τις πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές μας, που δημιουργούν τους περιορισμούς και τα όρια των εμπειριών μας.

Ο Νόμος της Έλξης είναι απεριόριστος.

Δεν κάνει διακρίσεις, απλά υπάρχει.

Αυτό σημαίνει βέβαια ότι μπορεί να λειτουργήσει υπέρ αλλά και κατά σου. Για να προσελκύσεις αυτό που θέλεις στην ζωή σου πρέπει να συντονίσεις την ψυχή σου και το μυαλό σου στο αποτέλεσμα που επιθυμείς, στις ζωντανές σκέψεις και στα υπέροχα συναισθήματα τα οποία ολοφάνερα συντονίζονται μεταξύ τους, και λειτουργούν σαν μαγνήτης προσέλκυσης αυτών των στόχων.

Κατά την διάρκεια των δικών μου αναζητήσεων στο να μάθω να εκδηλώνω τις προθέσεις μου και να μάθω τον Νόμο της Έλξης, ανακάλυψα μερικά κλειδιά που με βοήθησαν να καταλάβω την φύση του Νόμου και πώς να τον κάνω να λειτουργήσει πλήρως για χάρη μου.

Είμαι σίγουρη ότι το ακούτε συνέχεια…. Όλοι παραπονιούνται για την ζωή τους τα οικονομικά τους και τις συνθήκες που ζουν.

Λένε ότι καταλαβαίνουν τον Νόμο της Έλξης και την πρακτική του, αλλά για αυτούς απλά δεν λειτουργεί.

Το ανέφερα πιο πάνω, ο Νόμος της Έλξης λειτουργεί είτε το πιστεύετε είτε όχι , και συνεχίζει να λειτουργεί κάθε λεπτό και απλά προσελκύει αυτό το οποίο σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε χωρίς να κάνει καμία απολύτως διάκριση.

Μόλις το καταλάβουμε αυτό, τότε αρχίζουμε στην κυριολεξία να ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ να ΑΛΛΑΞΟΥΜΕ τις σκέψεις μας.

Είναι τόσο απλό!

Όσο και να φαίνεται ότι οι καταστάσεις είναι πέρα από τις δυνάμεις σας και τον έλεγχό σας θυμηθείτε…. Εσείς είστε ο δημιουργός της πραγματικότητας που ζείτε.

Ας το ξαναπάρω από την αρχή για να το κατανοήσετε καλύτερα.

Πρώτον, πρέπει να αποφασίσετε ή όχι να ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ να πιστέψετε στην Αρχή ότι εσείς είστε ο δημιουργός της ζωής σας και ότι είστε 100% υπεύθυνοι για ότι συμβαίνει σε αυτήν.

Εάν ΕΠΙΛΕΞΑΤΕ να μην πιστέψετε σε αυτή την Αρχή, τότε θα συνεχίσετε να κάνετε ότι πάντα κάνατε και μαντέψτε …. Θα συνεχίσετε να λαμβάνετε αυτό που πάντα λαμβάνατε από την ζωή!

Εάν όμως ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ να πιστέψετε στην Αρχή ότι είστε 100% υπεύθυνοι για τις εμπειρίες σας, τότε έχετε την δύναμη να αλλάξετε αυτές τις εμπειρίες.

Ξεχάστε το τι λένε οι άλλοι. Δεν αφορά η ζωή σας αυτούς. Αφορά στην πραγματικότητα μόνο εσάς!

Μόλις αλλάξετε ΕΣΑΣ , τα πάντα γύρω σας θα αρχίσουν να αλλάζουν, γιατί στην πραγματικότητα το μόνο που άλλαξε είναι ΕΣΕΙΣ και η ΑΝΤΊΛΗΨΗ σας για τις εμπειρίες σας.

Εάν αυτό σας δίνει κάποιο κίνητρο, τότε σας προσκαλώ να επιλέξετε να αλλάξετε τον τρόπο που σκέφτεστε και αισθάνεστε για τις καταστάσεις γύρω σας. Δεν παίζει κανένα ρόλο τι συμβαίνει γύρω σας. ΕΣΕΙΣ ΕΠΙΛΕΓΕΤΕ να αισθάνεστε όμορφα ανά πάσα στιγμή.

Ένας απλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να βρείτε μία σκέψη και ένα συναίσθημα που σας κάνει να αισθάνεστε υπέροχα, κάτι ίσως από το παρελθόν σας που σας έκανε πραγματικά ευτυχισμένους.

Σκεφτείτε αυτήν την ανάμνηση και επιτρέψτε στον εαυτό σας να αισθανθεί αυτά τα ευτυχισμένα αισθήματα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό όποτε το θελήσετε. Κάντε το συχνά, πολύ συχνά!

Η ευγνωμοσύνη είναι η μεγαλύτερη δόνηση –θυμάστε τι είπαμε στην αρχή για τις δονήσεις?- γιαυτό Επιλέξτε και βρείτε κάτι για το οποίο είστε ευγνώμονες κάθε λεπτό . Αυτό από μόνο του θα αλλάξει τις σκέψεις σας και θα σας επιτρέψει να προσελκύσετε περισσότερα χρήματα , χαρά ή ότι άλλο θέλετε στην ζωή σας.

¨Όταν βιώνετε μία εμπειρία και δεν αισθάνεστε καλά, ΕΠΙΛΕΞΤΕ να αλλάξετε τις σκέψεις σας με αυτή την ευχάριστη ανάμνηση που προανέφερα, για λίγα λεπτά …και βρείτε και κάτι που είστε ευγνώμονες για αυτό ,για την υγεία σας πχ.

Είναι μαγικό. Εάν κάνετε αυτό , θα δείτε καταστάσεις και ανθρώπους γύρω σας να αλλάζουν.

Θυμηθείτε, δεν αλλάζουν αυτοί… αλλάζετε εσείς και οι αντιλήψεις σας. Πάντα εσείς επιλέγετε.

Ο Νόμος της έλξης είναι απλός.

  1. ζητήστε αυτό που θέλετε – εκδηλώστε την πρόθεσή σας
  2. ο Θεός/σύμπαν σίγουρα θα ανταποκριθεί
  3. να είστε ανοιχτοί στο να δέχεστε και να είστε ευγνώμονες
  4. αυτό που εκδηλώσατε παίρνει μορφή

Μόλις κατανοήσετε και δεχτείτε ότι ο Νόμος της Έλξης είναι ένας συμπαντικός Νόμος και πάντα λειτουργεί, τότε θα μάθετε να συντονίζεστε μαζί του και όλα γύρω σας θα αλλάξουν, άσχετα με το τι συμβαίνει γύρω σας.

Επιλέξτε να αισθάνεστε και να σκέφτεστε όμορφα…..και δείτε τι θα συμβεί!

freedom

Τετάρτη, 8 Δεκεμβρίου 2010

5 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΕΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΠΩΛΗΣΕΙΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΟ 2011

 business-successsdsw

Ο νέος χρόνος πλησιάζει και είναι πια καιρός να αναλογιστείτε τις αποδόσεις σας κατά την διάρκεια του χρόνου που πέρασε .

Είναι τώρα ο κατάλληλος καιρός να προγραμματίσετε το σχέδιο δράσης σας για το 2011.

Λοιπόν με ποιο τρόπο μεθοδεύετε το έργο σας σε αυτή την ασταθή οικονομική περίοδο?

Σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε την οικονομική κατάσταση σαν δικαιολογία για το γεγονός ότι δεν πιάσατε όλους τους στόχους σας η θα πιάσετε τον ταύρο από τα κέρατα και πραγματικά θα θριαμβεύσετε σε μια περίοδο που θα ξεσκαρτάρει τους αδύναμους από τους δυνατούς?

Σας δίνω λοιπόν 5 τρόπους πώς να ανεβάσετε τις πωλήσεις σας για το 2011.

1.Αναλογίσου, προσαρμόσου και προετοιμάσου

selfreliance

Οι περισσότεροι πωλητές είναι τόσο απορροφημένοι στο να κάνουν , να κάνουν και να ξανακάνουν, που ξεχνούν ότι πρέπει και να κάνουν απογραφή για το που βρίσκονται αυτή την στιγμή και τι έχουν κάνει έως τώρα, ώστε να μάθουν από την εμπειρία και τις επιτυχίες τους. Έτσι μπορούν να προσαρμόσουν την προσέγγιση του πελάτη τους στο μέλλον.

Ίσως να πέφτετε και εσείς σε αυτή την παγίδα.

Πάρτε λοιπόν χαρτί και μολύβι και κοιτάξτε τους τελευταίους μήνες και απαντήστε στις πιο κάτω ερωτήσεις.

· Τι έκανα καλά?

· Τι θα έκανα καλύτερα?

· Ποιος θα μπορούσε να με βοηθήσει περισσότερο?

· Τι έκανα για να βελτιώσω τις γνώσεις μου?

Αυτή η γρήγορη απογραφή θα σας δώσει κάποιες βασικές πληροφορίες για να συνεχίσετε και να αναρωτηθείτε τις επόμενες κινήσεις για το 2011.

· Τι πρόκειται να αρχίσω να κάνω?

· Τι πρόκειται να σταματήσω να κάνω?

· Τι πρόκειται να κάνω περισσότερο?

· Τι πρόκειται να κάνω λιγότερο?

2. Κοίτα πρώτα μέσα στο σπίτι σου

imagesCAGQ8B6M

Πιστεύω ότι υπάρχουν πολλά φρούτα που κρέμονται και περιμένουν να τα μαζέψεις από την ήδη υπάρχουσα βάση δεδομένων σου.

Αλλά πάρα πολλοί πωλητές δίνουν περισσότερη προσοχή στο να φέρουν καινούριες συμφωνίες, που παραμελούν τους πελάτες που κουράστηκαν τόσο να αποκτήσουν .

Είναι λογικό ότι αφού κουράστηκες τόσο να δημιουργήσεις μία καλή σχέση με έναν πελάτη, έμαθες τόσες πληροφορίες για αυτόν και τις ανάγκες του, και δούλεψες για να του βρεις τις λύσεις που ταιριάζουν στις απαιτήσεις του, ότι θα πρέπει τώρα και να το χρησιμοποιήσεις όλο αυτό .

Δηλαδή να δράσεις από την υπάρχουσα πελατειακή βάση δεδομένων σου και να ζητήσεις για νέες συστάσεις.

Να μερικές ερωτήσεις που θα ήθελα να συλλογιστείς:

· Πως πουλάς στους ήδη υπάρχοντες πελάτες σου?

· Ποια είναι η τωρινή σου επικοινωνία με τους υπάρχοντες πελάτες σου?

· Πότε ήταν η τελευταία φορά που μίλησες με έναν ήδη υπάρχοντα πελάτη στο τηλέφωνο ή προσωπικά?

· Σκέψου έναν πελάτη σου που είναι ο μεγαλύτερος σου θαυμαστής. Σκέψου με ποιόν τρόπο θα του ζητήσεις για συστάσεις και αναφορές.

3. Είναι πιο αποτελεσματικό να είσαι Διαφορετικός από το να είσαι καλύτερος

compliment2

Σε ένα κόσμο όπου οι περισσότεροι πωλητές που συναντάς είναι σαν στερεοτυπικά ρομπότ που έχουν όλοι διαβάσει τα ίδια βιβλία και έχουν ακούσει τα ίδια CD’s , είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσεις μια διαφορετική προσέγγιση , ώστε να ξεχωρίσεις από τους άλλους.

Απλά σκέψου την λογική πίσω από αυτό για ένα λεπτό.

Εάν ο πιθανός αγοραστής σου δέχεται π.χ. 6 τηλεφωνικές κλήσεις την ημέρα από τους ανταγωνιστές σου , οι οποίοι χρησιμοποιούν τα ίδια «κλισέ» στις τακτικές πωλήσεων, και μετά καλέσεις και εσύ , και είσαι ο έβδομος στην σειρά , μάντεψε τι θα συμβεί.

Δεν θα του αρέσει καθόλου!!!

Είναι μία από τα ίδια. Άρα δεν χρειάζεται απαραίτητα να είσαι καλύτερος από τον ανταγωνιστή σου αυτή την περίοδο, απλά χρειάζεται να είσαι Διαφορετικός.

Να μερικές ερωτήσεις για να σε εμπνεύσουν:

  • Τι μπορείς να κάνεις διαφορετικά από αυτό που κάνουν οι ανταγωνιστές σου?
  • Πότε ήταν η τελευταία φορά που δοκίμασες μια διαφορετική προσέγγιση στις πωλήσεις σου?
  • Τι κάνει το προϊόν σου πραγματικά μοναδικό?
  • Τι θα κάνεις ώστε να ξεχωρίσεις και σε προσέξουν?

4.Χρησιμοποίησε την οικονομία σαν κίνητρο για να κλίνεις δουλειές…

imagesCAFFHSYN

Υπάρχει μια μεγάλη ένσταση στην πόλη…

Είναι μια αντίρρηση που υπερισχύει όλων των άλλων και χρησιμοποιείται από κάποιες εταιρείες οι οποίες ούτε καν επηρεάστηκαν από την κρίση , αλλά την χρησιμοποιούν για να κερδίσουν τις καλύτερες συμφωνίες προς όφελός τους.

Ξέρεις πολύ καλά τι είναι γιατί έρχεσαι αντιμέτωπος μαζί της κάθε μέρα.

Ναι. Μιλάω για την Οικονομική Κρίση, και είμαι σίγουρη ότι βαρέθηκες να ακούς και να μιλάς για αυτήν.

Γνωρίζοντας λοιπόν ότι οι σφιχτοί προϋπολογισμοί και τα λιγότερα έσοδα είναι το κυρίως θέμα, μπορείς τώρα να ανοίξεις την πόρτα και να μπεις , χρησιμοποιώντας αυτή την γνώση προς όφελός σου.

Όταν λοιπόν ο πελάτης παραπονιέται ότι τα οικονομικά του δεν είναι στα καλύτερά τους, τότε σημαίνει ότι βρίσκεται σε φάση που δεν έχει την πολυτέλεια να ξοδέψει χρήματα.

Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι καιρός για σπατάλες, και δεν μπορεί να δημιουργήσει διαρροές.

Άρα τώρα είναι ο καιρός να κλείσει αυτό που λέμε ‘τις τρύπες’.

Τα προϊόντα σου ή οι υπηρεσίες σου βοηθούν τον πελάτη σου να «κλείσει μερικές τρύπες?»

Τον βοηθάς με κάποιον τρόπο να εξοικονομήσει χρήματα?

Εάν μπορείς να βρεις κάποιον τρόπο που θα βοηθήσει τον πελάτη σου να εξοικονομήσει ή ακόμη και να κερδίσει χρήματα, τότε γύρισε το αυτό προς όφελός σου, και πούλα τα χρήματα που χάνει ο πελάτης χωρίς το προϊόν σου.

Αυτή είναι μία βασική τεχνική πωλήσεων, γιατί βασίζεται στο γεγονός ότι είναι πιο εύκολο να ξεσκεπάσεις έναν φόβο χασούρας όταν πουλάς κάτι απροσδιόριστο , παρά την επιθυμία για κέρδος.

Εντούτοις, σε αυτή την δύσκολη εποχή, κάντε οτιδήποτε μπορείτε , και αντιστρέψτε αυτό το όφελος , και δείξτε ότι ο υποψήφιος πελάτης σας ξοδεύει ή χάνει χρήματα χωρίς τις υπηρεσίες σας.

Η διαδικασία είναι απλή, αν και δεν είναι πάντα εύκολη:

· Ποιο είναι το βασικό όφελος που προσφέρει το προϊόν σου ?

· Αντέστρεψε το όφελος και βρες το πρόβλημα , που κάνει τον πελάτη σου να χάνει χρήματα κατά κάποιον τρόπο.

· Υπολόγισε την οικονομία που κάνει ο πελάτες με το προϊόν σου

· Αντί να πουλάς την οικονομία- αντέστρεψε την πώληση- στα κόστη. Δώσε έμφαση στο τι Χάνει, Ξοδεύει, Σπαταλάει.

· Επισήμανε αυτά τα έξοδα σαν το κλειδί, χρησιμοποιώντας την δύσκολη εποχή σαν επιχείρημα.

5. Να είσαι Άμεσος και Αποτελεσματικός

success

Είναι απαραίτητο να αυξήσεις την αποδοτικότητά σου και την παραγωγικότητά σου. Πρέπει να γίνεις άμεσος και αποτελεσματικός με την έννοια ότι πρέπει να κάνεις τις δραστηριότητές σου πιο εστιασμένες στις πωλήσεις σου.

Κάθε μέρα να εστιάζεις στα εργαλεία που έχεις στα χέρια σου για να ‘κλείνεις τις τρύπες’.

Επίσης χρειάζεται να αναλύεις τα μοντέλα πώλησης σου σε κάθε βήμα. Μην υποθέτεις ότι η πτώση των πωλήσεων σου οφείλεται μόνο στην οικονομική κρίση.

Να είσαι γνώστης των αριθμών και να κάνεις προσαρμογές εκεί που χρειάζεται.

Διάβαζε τις στατιστικές καθημερινά, και γνώριζε όλες τις αναλογίες και τα νούμερα των πωλήσεων σου σε κάθε βαθμίδα και σε κάθε βήμα σου.

Χρησιμοποίησε το κομπιούτερ σου σαν φίλο και μάθε από τις πληροφορίες που σου δίνει , αξιοποίησε τον χρόνο σου μαζί του.

Μάθε από τους ειδικούς , και εστίασε στο αποτέλεσμα.

Εάν λοιπόν κάνεις κάποια από αυτά τα βήματα, θα έχεις σίγουρα θετικό αποτέλεσμα στην δουλειά σου.

Εάν τα κάνεις καθημερινότητά σου, το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό!

Καλές πωλήσεις!

αυξηση

Παρασκευή, 12 Νοεμβρίου 2010

Χτίσε την αυτοπεποίθησή σου!!!



  • Αισθάνεσαι συχνά πληγωμένη-ος, ταραγμένη-ος και θυμωμένη-ος από τις απόψεις και τις κριτικές των άλλων;

  • Δεν αποδέχεσαι τον εαυτό σου έτσι όπως είναι και αισθάνεσαι ότι πρέπει να είσαι πάντοτε ευπροσάρμοστη-ος και καθωσπρέπει για να γίνεις αποδεκτή-ος;
  • Αποφεύγεις την ανάληψη ευθυνών και τις πρωτοβουλίες διότι φοβάσαι την αποτυχία;
  • Δεν εμπιστεύεσαι τις ικανότητές σου και εξαρτιέσαι πολύ από τη γνώμη των άλλων;
  • Αισθάνεσαι ασφαλείς μόνο αν οι άλλοι σε αγαπούν χωρίς να σε κρίνουν ή να σε απορρίπτουν;  



Χτίσε την αυτοπεποίθησή σου!


    Η αυτοπεποίθηση και η αποδοχή του εαυτού μας είναι πράγματα πολύ σημαντικά για να νιώθουμε ισορροπημένοι και να πορευόμαστε με μια σχετική σιγουριά. Φυσικά, η αυτοπεποίθηση «χτίζεται» σιγά-σιγά και είναι στο χέρι μας να την κατακτήσουμε.

     Χωρίς Αυτοπεποίθηση και την δυναμική ώθηση που δίνεις στην ζωή σου…

  • μπορείς να αλλάξεις αυτό που σε κάνει ανίσχυρο και  αναποτελεσματικό?
  • μπορείς να αλλάξεις τις πεποιθήσεις που σε περιορίζουν και έχεις λιγότερα από όσα μπορείς να έχεις και αξίζεις?

ΟΧΙ!

Ξεκίνα λοιπόν ΤΩΡΑ και άρχισε αμέσως να μαθαίνεις τι είναι
ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ και ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙΣ.





Τα καλά νέα είναι ότι η Αυτοπεποίθηση είναι κάτι που μπορείς να αποκτήσεις!!!
Πώς; Μεταξύ άλλων, εφαρμόζοντας στην καθημερινότητα σου τις μικρές ασκήσεις που σου προτείνω!!!


Τα βήματα για την Μεγάλη Αυτοπεποίθηση είναι να
δείτε άμεσα αποτελέσματα
μέσα από ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων
σε επιλεγμένες ολιγομελείς ομάδες
με μοναδική τιμή προσφοράς



Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 
2310 261 623 

 

Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2010

Απογοητεύεσαι που δεν έχεις όσα θα ήθελες?

Κρίση..Τι είναι η κριση..
Υπάρχει μια μεγάλη ένσταση γύρω μας … Είναι μια λέξη που υπερισχύει όλων των άλλων, και χρησιμοποιείται από κάποιους ξανά και ξανά και κρέμεται σαν δαμόκλειος σπάθη επάνω από τα κεφάλια μας.  Ξέρεις πολύ καλά τι είναι, γιατί έρχεσαι αντιμέτωπη μαζί της κάθε μέρα. Ναι. Μιλάω για την Οικονομική Κρίση, και είμαι σίγουρη ότι βαρέθηκες να ακούς και να μιλάς για αυτήν.
Βαρέθηκες να μιλάς για αυτά που θέλεις και δεν μπορείς να έχεις εξαιτίας αυτής της τρομακτικής λέξης και όλων των κακών που θα φέρει μαζί της.
Στερήσεις , Αποτυχίες, Δυστυχία!
Και τώρα η πρώτη και σημαντική ερώτηση.
Σκέφτεσαι όσα χάνεις εξαιτίας της κρίσης και νιώθεις απογοήτευση. Μήπως, όμως. Δεν είναι πάντα κακό να μην έχεις αυτό που θες?
Τόσοι πολλοί από τους ανθρώπους που προπονώ φαίνεται να φοβούνται την αποτυχία, και αυτό που αποκαλούν δυστυχία.  Είναι κάτι που τους εμποδίζει από το να ξεδιπλωθούν εσωτερικά και να βρουν την επιτυχία και την ευτυχία που θέλουν. Προσωπικά δεν έχω την ανοσία αυτού του φόβου, όμως έχω μάθει κάποια βήματα για να μειώνω την επιρροή που έχει αυτός ο φόβος επάνω μου. Και πιστεύω ακράδαντα ότι αυτή η τρομακτική εποχή μας δίνει την ευκαιρία , να ανακαλύψουμε και να εκμεταλλευτούμε όλα όσα έχουμε παρατημένα και χαντακωμένα στα ντουλάπια του μυαλού και της καρδιάς μας, και να βρούμε τρόπους να ζήσουμε καλύτερα, σε πείσμα της κακής λέξης. Αυτή τη στιγμή νιώθετε ότι υπάρχει στη ζωή σας δυστυχία και φοβάστε. Μακάρι να υπήρχε ένα μαγικό ραβδί να εξαφανίσει αυτους τους φόβους, αλλά δεν υπάρχει. Πρέπει μόνοι σας να μειώσετε την επιρροή που έχουν αυτοι οι φόβοι πάνω σας. 
Εγώ μπορώ να σε βοηθήσω επισημαίνοντας σου 5 βασικά βήματα με τα οποία, εφαρμόζοντας τα, θα αλλάξεις την οπτική γωνία που βλέπεις τη ζωή σου.
Πρώτο βήμα.
Οργανώσου: Ψυχολογικές έρευνες αποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι είναι πιο παραγωγικοί όταν εργάζονται σε ένα οργανωμένο περιβάλλον. Ξεκίνα πάντα την εβδομάδα σου αλλά και την ημέρα σου γράφοντας τα καθήκοντά σου , ξεχωρίζοντας τα. Γράψε πρώτα τα σημαντικά και ύστερα τα δευτερεύοντα. Σημαντικά είναι οι στόχοι που θα σε πάνε μπροστά στην ζωή σου, και σχετίζονται με την εργασία σου, τις σπουδές σου, την υγεία , τις σχέσεις σου. Τα δευτερεύοντα είναι οι υποχρεώσεις όπως σούπερ μάρκετ, πληρωμή λογαριασμών , επικοινωνία με φίλους κλπ.

Δεύτερο βήμα.
Σημείωσε κάθε σου σκέψη: όταν νιώθεις καταβεβλημένη, ανήσυχη, ολοκληρωτικά απογοητευμένη, για αυτά που δεν έχεις επιτύχει στην επαγγελματική η στην προσωπική σου ζωή, γύρισε τα πράγματα προς όφελός σου. Σημείωσε την κάθε σκέψη σου, και ύστερα γράψε δίπλα αυτό που πραγματικά θα ήθελες να συμβεί. Συχνά και μόνο που περιγράφεις την κατάστασή σου ξεκάθαρα, ο δρόμος για την επιτυχία γίνεται πιο φανερός!

Τρίτο βήμα.
Ξεκαθάρισε τους στόχους σου : συχνά είμαστε ξεκάθαροι με το τι Δεν Θέλουμε. Κάνε ανατροπή με το τι ΘΕΛΕΙΣ. Πως φαντάζεσαι την ιδανική ζωή για εσένα, ζωγράφισε εικόνες ή φτιάξε κολάζ από περιοδικά, γράψε τις σκέψεις σου σε ημερολόγιο, και αφιέρωνε χρόνο κάθε ημέρα για να οραματιστείς την ιδανική σου ζωή. Φαντάσου να ζεις το όνειρό σου με κάθε λεπτομέρεια.

Τέταρτο βήμα.
Μίλα θετικά στον εαυτό σου. Πρόσεχε τι λες και τι σκέφτεσαι για τον εαυτό σου και την ζωή σου. Είναι πιο θετικό και ελπιδοφόρο να νιώθεις όμορφα για αυτό που είσαι και για τα αγαθά που έχεις και να το δηλώνεις μέσα σου με κάθε ευκαιρία.
Ο William James είπε «Η μεγαλύτερη ανακάλυψη της γενιάς μου είναι ότι τα ανθρώπινα όντα  αλλάζοντας την εσωτερική διάθεση στο μυαλό τους, μπορούν να αλλάξουν την εξωτερική άποψη της ζωής τους.»
Είναι ευκολότερο να δημιουργήσεις την ζωή που αναζητάς, όταν λαμβάνεις θετικά μηνύματα πρώτα από εσένα και ύστερα θα δεις να έρχονται και από αλλού.


Πέμπτο βήμα.

Ανέλαβε Δράση: Πολλές φορές οι άνθρωποι μένουμε αδρανείς επειδή δεν μπορούμε να προχωρήσουμε από το επίπεδο Α στο Β. Ποιο θα μπορούσε να είναι το επόμενο σου βήμα? Μίλα σε έναν φίλο, πάρε μαθήματα για κάτι που σε ενδιαφέρει, διάβασε ένα βιβλίο που θα σε βοηθήσει , μάθε μια καινούργια τέχνη.
Ανάλαβε δράση με ότι σε ευχαριστεί και σε εξιτάρει


Μη ξεχνάς τις δύο πιο σημαντικες αρχές της ζωής: κάνε ο,τι κάνεις με την ελπίδα σου πάντα ζωντανή και την πίστη σου φλεγόμενη! Γιατί η ελπίδα και η πίστη είναι αποκλειστικά ανθρώπινες ικανότητες. Και η ιστορία έχει αποδείξει πως θριαμβεύουν ακόμη και στις πιο αντίξοες συνθήκες!

Τρίτη, 2 Νοεμβρίου 2010

ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΙΝΙ-ΒΟΟΚ ΤΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ - 9 ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ ΒΗΜΑΤΑ


ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΙΝΙ-ΒΟΟΚ ΤΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ 


''ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ''!!

Πως να πάρεις περισσότερο απο αυτό που θέλεις και λιγότερο απο αυτό δεν θέλεις

6)  ΣΧΕΣΕΙΣ- ΠΑΙΞΤΕ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ!
Είναι γεγονός ότι το 85% της ευτυχίας στη ζωή εξαρτάται από την ικανότητά σας να τα πηγαίνετε καλά με τους άλλους. Υπάρχει μια παροιμία που λέει ότι: «Τα περισσότερα προβλήματα στη ζωή είναι δύο και αντιμιλούν». Είτε μας αρέσει είτε όχι, οι άνθρωποι κάνουν τον κόσμο να γυρίζει. Και η ικανότητά σας να σχετίζεστε, να επικοινωνείτε και να συνδιαλέγεστε θα σας ενδυναμώσει καθώς φτιάχνετε την τροχιά σας μέσα στον κόσμο.
Οι σχέσεις είναι περίπλοκες, προκαλούν αναστάτωση και είναι συχνά επικριτικές με την επιτυχία μας. Ίσως ο καλύτερος τρόπος  για να πάρετε όσα πιο πολλά μπορείτε από μια σχέση, είναι να τη δείτε σαν παιχνίδι. Κάνοντάς το αυτό μπορείτε να γίνετε ένας επιτήδειος παίκτης, παρά να συμπεριφέρεστε αδέξια μη γνωρίζοντας πώς να σχετιστείτε με τους άλλους.
Υπάρχουν αρκετά δυναμικά παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε και το καθένα από αυτά θα βελτιώσει κατά πολύ την ικανότητά σας να τα πηγαίνετε καλά με τους άλλους.


Παιχνίδι Νο 1: Το πιο σπουδαίο πρόσωπο
Κάθε άνθρωπος βλέπει τον κόσμο μέσα από τα δικά του μάτια. Ο κόσμος υπάρχει για αυτούς και για τις εμπειρίες τους. Ο μέσος άνθρωπος (συμπεριλαμβάνοντας εσάς και εμένα) ξοδεύει περίπου το 95% του χρόνου του σκεπτόμενος για τον εαυτό του.
Γι’ αυτόν το λόγο, παίζοντας αυτό το παιχνίδι κάνετε μια πολύ ελκυστική προσέγγιση. Αντί να είστε σαν όλους τους άλλους και να σκέφτεστε πιο σπουδαίο τον εαυτό σας, σκεφτείτε τους άλλους σαν πιο σπουδαίους. Φερθείτε τους με σεβασμό, θαυμασμό, και αβροφροσύνη. Διαθέστε χρόνο να ακούσετε τις ιδέες τους, τα αισθήματα τους, ακόμη και τις συμβουλές τους. Κάνοντας το αυτό θα ευθυγραμμιστείτε με το βαθύτερό τους πιστεύω ότι είναι πολύ σπουδαίοι. Επίσης θα κάνετε τρανταχτή εντύπωση στον άλλον. Πολύ σύντομα το άτομο αυτό θα είναι τόσο εντυπωσιασμένο που θα αρχίσει να σας συμπαθεί. Και μόλις κάποιος σας συμπαθήσει όλα θα γίνουν πιο εύκολα και για τους δυο.  

Παιχνίδι Νο2: Βγάλτε το σκασμό
Σ’ αυτό το παιχνίδι μαθαίνετε την τέχνη του να μιλάτε όσο γίνεται λιγότερο σε μια συζήτηση με κάποιον άλλον. Όσο περισσότερο μείνετε σιωπηλοί, τόσο περισσότερο ο άλλος μπορεί να μιλήσει. Δείτε πόσα πολλά μπορείτε να μην πείτε. Χρησιμοποιείστε μορφασμούς, χειρονομίες και λακωνικές απαντήσεις για να κρατήσετε τον εαυτό σας όσο γίνεται περισσότερο έξω από τη συζήτηση. Όταν ο άλλος τελειώσει αυτό που λέει, κάντε του μια καινούργια ερώτηση για να αρχίσει να μιλάει ξανά.
Κάνοντας αυτό, σας βοηθάει να οικοδομήσετε την πειθαρχία της ακρόασης. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αφάνταστα κακοί ακροατές. Οι περισσότεροι από μας – η αλήθεια να λέγεται - απλώς περιμένουμε την ευκαιρία να μιλήσουμε. Παίζοντας αυτό το παιχνίδι θα βρείτε ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανυπομονούν να σας μιλήσουν. θα αισθάνονται ότι πραγματικά ενδιαφέρεστε για ότι έχουν να πουν  και θα σας συμπαθούν γι’ αυτό. 


Παιχνίδι Νο3: Απροσδόκητη ευγενική συμπεριφορά
Το παιχνίδι είναι ένας δυναμικός τρόπος να χτίσετε την αυτοεκτίμησή σας και τη φήμη σας στους άλλους. Η ιδέα είναι να δίνεις στους άλλους μικρές δόσεις καλοσύνης – ένα χαμόγελο, ένα κομπλιμέντο,  βοήθεια ή ένα δώρο - όταν δεν το περιμένουν. Κάνοντας αυτό, δημιουργείτε αυτόματα ένα δεσμό με το άλλο πρόσωπο και θα είναι περισσότερο πρόθυμοι να σας βοηθήσει.
Παίξτε αυτό το παιχνίδι όποτε βρείτε την ευκαιρία. Όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο περισσότερο θα βλέπετε το δίκτυο των φίλων και της επιτυχίας να μεγαλώνει.

Παιχνίδι Νο4: Σταματήστε τον ανταγωνισμό
Συχνά στη ζωή αισθανόμαστε σαν να ανταγωνιζόμαστε για όλα. Ένας αγώνας δρόμου μέσα στην κίνηση για να πάμε στη δουλειά. Προσπαθούμε να νικήσουμε τους συνεργάτες μας για προαγωγή. Σπρώχνουμε την εταιρία μπροστά από τους ανταγωνιστές μας.
Καμιά φορά αυτό το ανταγωνιστικό πνεύμα μπορεί να εισχωρήσει μέσα στις συζητήσεις και τις σχέσεις μας με τους άλλους, συχνά χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε.
Αισθάνεστε συχνά την ανάγκη να υποδείξετε σε κάποιον το λάθος του; Θέλετε πάντα να ξεπεράσετε τις ιστορίες του άλλου με τα δικά σας καταπληκτικά ανέκδοτα; Στο εξής όποτε αισθάνεστε ανταγωνιστικοί στις συζητήσεις σας, σταματήστε το. Αντίθετα, αφήστε τον άλλον να εκφράσει τις απόψεις και τις ιστορίες του και ακούστε τον με αβρότητα. Έτσι κατασιγάζετε την τάση του άλλου να σας νικήσει στο παιχνίδι της συζήτησης. Και μπορεί στο τέλος να αποκτήσετε κι ένα φίλο…

Παιχνίδι Νο 5: Μην το παίρνετε προσωπικά
Πόσο συχνά δεν προσβάλλεστε από τις λέξεις, τις πράξεις και την επιπολαιότητα των άλλων; Λοιπόν, να μια απλή λύση για όλα τα άσχημα συναισθήματα. Μπορεί να μην το έχετε προσέξει, αλλά οι άνθρωποι κάνουν πράγματα για τους δικούς τους λόγους και όχι για τους δικούς σας. Κάθε φορά που κάποιος κάνει κάτι που μοιάζει να είναι μια επίθεση εναντίον σας, είναι πολύ πιθανόν να  μην προτίθεται να σας επιτεθεί. Ίσως να μην σκέφτεται καν εσάς. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναλώνονται τόσο με τη ζωή τους και τα προβλήματά τους που μπορεί να μην αντιλαμβάνονται καθόλου ότι μπορεί να σας θλίβουν ή ότι σας κάνουν να νιώθετε άβολα.
Γι αυτό, το λογικό θα είναι να μην επεξεργάζεστε όλα όσα σας λένε οι άλλοι. Οι μόνοι που υποφέρετε από αυτό είστε εσείς. Αποφασίστε από αυτήν τη στιγμή και στο εξής να μην τα παίρνετε όλα προσωπικά – ανεξάρτητα από την κατάσταση και τις περιστάσεις.

Και γιατί όλα αυτά;

Θα σας θέσω μια ερώτηση; Γιατί ζούμε; Θα μπορούσατε προφανώς να το συζητάτε αυτό για ώρες, αλλά για χάρη αυτού του μικρού βιβλίου θα προτείνω μια απλή, δυνατή απάντηση: 

Ζούμε για να αισθανόμαστε ωραία!

Σας φαίνεται αυτό πολύ ρηχό; Αν ναι, σκεφτείτε γιατί κάνετε όλα όσα κάνετε; Γιατί έχετε οικογένεια; Γιατί πάτε στη δουλειά ή φτιάχνετε τη δική σας; Γιατί ασκήστε ή τρώτε υγιεινά; Προφανώς, εν κατακλείδι, κάνουμε ότι κάνουμε για να αισθανόμαστε καλά.
Οι επαγγελματίες πωλητές λένε: «Οι άνθρωποι παίρνουν συναισθηματικές αποφάσεις, αλλά τις δικαιολογούν λογικά»  Αυτό που εννοούν είναι ότι αγοράζουμε κάτι για να αισθανθούμε ωραία αλλά ; λέμε ότι το πήραμε για την καλή του ποιότητα, την τιμή, την αξία του κ.α.
Ισχύει ακριβώς το ίδιο και στην καθημερινότητά σας: Θα κάνετε τις επιλογές σας βασιζόμενοι σε ότι σας κάνει να αισθάνεστε καλά, ακόμη κι αν θα πρέπει να τις εξηγήσετε με τη λογική.
Κάντε μια αναδρομή στη ζωή σας και εξετάστε τον εαυτό σας. 

Μπορείτε να σκεφτείτε κάτι που κάνετε και δεν οδηγεί τελικά στο να αισθάνεστε καλά; Ακόμη και όταν πηγαίνεις στη δουλειά και πληρώνεις φόρους σε κάνει να αισθάνεσαι καλά γιατί έτσι μπορείς να ζεις σε μια ωραία χώρα και να έχεις ποιότητα ζωής.
‘Έτσι τώρα που ξέρετε…Τι σημαίνει αυτό για σας; Σημαίνει ότι αν κάτι δεν σας κάνει να αισθάνεστε όμορφα, καλύτερα να το σταματήσετε.
Μιλάω για πράγματα όπως άγχος, κούραση, στεναχώρια, αναβολή, θυμός, κουτσομπολιό κ.λπ.  Όλα αυτά μπορεί να σας δίνουν ένα μικρό αίσθημα ανακούφισης για λίγο, αλλά τελικά μας κάνουν να αισθανόμαστε μίζερα. Έτσι η λύση είναι να σταματήσουμε να τα κάνουμε. Μην κλέβετε από τον εαυτό σας την ευκαιρία να νιώσετε ωραία!
Φυσικά, η ζωή είναι επίσης προσφορά, μάθηση, καλλιέργεια, έρωτας, επιείκεια, ευγνωμοσύνη, πνευματικότητα και ένα σωρό άλλα. Όμως, όλα αυτά τελικά μας οδηγούν ακριβώς στο σημείο όπου νιώθουμε ωραία. Αν εξετάσεις καλά τη ζωή σου και το τι κάνεις, αυτή η πολύ απλή ιδέα έχει τη δύναμη να σε βοηθήσει να αντιληφθείς τι τελικά θα πρέπει να κάνεις.

Παρασκευή, 22 Οκτωβρίου 2010

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΑΘΗΝΑ "Ο ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ"

Το Σεμινάριο πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στις 16-10-2010 στη Θεσσαλονικη.
Ευχαριστούμε πολύ τις φίλες μας που μας τίμησαν με την παρουσια τους.


Σας περιμένουμε στο καινούργιο Σεμινάριο που θα πραγματοποιηθεί στην
ΑΘΗΝΑ 20 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ημέρα ΣΑΒΒΑΤΟ & ωρα 18.00 έως 21.00
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ATHENS ATRIUM , ΩΚΕΑΝΙΔΩΝ 21, ΑΓ.ΣΩΣΤΗΣ ΛΕΩΦ. ΣΥΓΓΡΟΥ


 ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΓΚΑΙΡΑ!


Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2310 261 623
Κιν: 6947 42 62 56
Email: katerina@coachforenergy.gr








ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΚΟΛΛΗΣΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΩΗΝ ΣΑΣ!!!




Εχετε βγει πρόσφατα από μια μακροχρόνια σχέση;
  •  Συνεχίζετε να σκέφτεστε τον πρώην σας ενώ αυτός ενδιαφέρεται για μια άλλη γυναίκα;
  • Θέλετε να ξαναγυρίσει πίσω σε εσάς αλλα δεν ξέρετε πως να το καταφέρετε;
    Σίγουρα οι περισσότερες από εσάς έχετε βρεθεί σε παρόμοια θέση. Στο σημείο δηλαδή όπου ο πόνος είναι τόσο έντονος ώστε παραλύει η σκέψη και νιώθετε ότι πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε κάτι για να δει ο άλλος καθαρά. Τίποτα όμως δεν μένει άλυτο σε αυτή την ζωή!!!
Όλα αντιμετωπίζονται φτάνει να υπάρχει θέληση!!!


Τέσσερις βασικές συμβουλές για να ξεκολλήσετε οριστικά από τον πρώην σας:



    Δείτε καθαρά τι συμβαίνει στη ζωή σας!


       Εάν ο πρώην σας βγαίνει με μια άλλη γυναίκα, εσείς πρέπει να αρχίσετε να απομακρύνεστε. Πλέον, έχετε σταματήσει να μοιράζεστε τα συναισθήματα σας με αυτόν και αυτός δεν βρίσκετε στο σημείο να μοιραστεί την ζωή του μαζί σας.
Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι πρέπει να βγείτε αύριο έξω και να αρχίσετε να ψάχνετε για τον πρώτο τυχόντα, αλλά χρειάζεται να τον βγάλετε πρώτα από το μυαλό σας.
Τον πρώτο καιρό θα είναι δύσκολα να προσαρμοστείτε στην νέα σας ζωή, όμως ακόμα και έτσι πρέπει να πάρετε κάποιες αποφάσεις για τον εαυτό σας. Αλλά εάν επιμένετε τότε ετοιμαστείτε να νοιώσετε  όλα τα είδη απογοητεύσεων και  πόνου που υπάρχουν.
Ο απολογισμός της σχέσης σας θα βοηθήσει να προχωρήσετε αφήνοντας πίσω το παρελθόν!!!
Σκεφτείτε λοιπόν τι θέλετε εσείς για να είστε ευτυχισμένες, δώστε χώρο σε αυτόν και τον εαυτό σας και πολύ σύντομα κάτι ευχάριστα παράξενο θα σας συμβεί. 



   Κανόνες για να πορεύεστε στις σχέσεις!
     
     Ποτέ μην επιτρέπετε σε έναν άντρα που έχει σχέση με άλλη γυναίκα, να μοιράζεται και να εκφράζει τα συναισθήματα του σε εσάς. Είναι λάθος σε πολλά επίπεδα... Οι περισσότεροι άντρες αρέσκονται όταν βρίσκονται ταυτόχρονα με δυο γυναίκες χωρίς να είναι δεσμευμένοι καθώς διατηρούν αυτή την κατάσταση μέχρι όσο πάει για να περνάνε καλά. Καμία συζήτηση με λογικά επιχειρήματα , δεν θα τον κάνει να νοιώσει για εσάς αυτό που εσείς θέλετε να νοιώσει. Δυστυχώς δύσκολα μπορείτε να αλλάξετε το συναισθηματικό βάθος ενός άντρα και το σημείο που βρίσκεται σε αυτή την φάση της ζωής του. Μην πάτε κόντρα στο ρεύμα! Δείχνοντας του τις αδυναμίες σας, ή δίνοντας του δώρα για να τον γλυκάνετε, το πιο πιθανόν είναι να καταστρέψετε την ευκαιρία που είχατε για να τον πείσετε. Γι' αυτό πάρτε την ζωή στα χέρια σας και προχωρήστε.


 Πως να διαβάζετε τα αντρικά μηνύματα


  
   Όταν ένας άντρας δεν ξέρει τι θέλει, τότε να ξέρετε ότι δεν θέλει και αυτό που έχει!!!
 Ο καλός ο άντρας που είναι και σωστός, θα βρει σίγουρα από μόνος του τον τρόπο να έρθει σε επαφή με τα αληθινά συναισθήματα του.
Και εάν τα αληθινά συναισθήματά του λένε ότι θέλει ή δεν θέλει να είναι μαζί σας, πρέπει να το σεβαστείτε αυτό.
Αλλά οι περισσότερες γυναίκες κάνου το αντίθετο συνέχεια.
Καλός ή κακός οι άντρες έχουν διαφορετικές "ερωτικές εξισώσεις" από τις γυναίκες. Γι' αυτό είναι σημαντικό όλες οι γυναίκες να μάθουν επιτέλους να διαβάζουν τα σημάδια που στέλνουν οι άντρες για το τι θέλουν κάθε στιγμή. Γιατί ένα είναι σίγουρο, "η δημιουργία ενός νέου δεσμού από τον πρώην σύντροφο σας, σημαίνει ότι αυτός έχει προχωρήσει ενώ εσείς μένετε στάσιμη.




 Η μαγική συνταγή 


    Για να ξεκολλήσετε μια και καλή από τον πρώην σας θα πρέπει να κάνετε πράγματα που σας κάνουν να αισθάνεσαι πραγματικά καλά, να πηγαίνετε σε μέρη που απολαμβάνετε και να βλέπετε καλούς φίλους που σας υποστηρίζουν πραγματικά. Αποφύγετε να πηγαίνετε στα μέρη που πηγαίνατε με τον πρώην σας και που κάνατε πράγματα μαζί.
Δώστε στον εαυτό σας αυτό που πραγματικά σας αξίζει. ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ!!!
 Με αυτό τον τρόπο σίγουρα θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα σπάζοντας αυτή την αλυσίδα που σας δένει με τον πρώην σας. Σταματήστε να τον θέλετε πίσω και να του δείχνετε πόσο κατάλληλη είστε γι'άυτόν. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να τον απομακρύνεται από κοντά σας περισσότερο. Ενώ αν κάνετε πίσω και σταματήσετε να τον κυνηγάτε και να του δείχνετε το ενδιαφέρον σας , τότε θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε κάτι που θα του φανεί ακαταμάχητο.
Οι άνδρες λατρεύουν τα καινούρια πράγματα και τα περίεργα.
Εάν το κάνετε σωστά θα αρχίσει να ανακαλύπτει τα πραγματικά του αισθήματα, τι ψάχνει κλπ.
Και επειδή θα το δεί μόνος του χωρίς επεμβάσεις από εσάς, θα πάψει να σκέφτεται αρνητικά και θα καταλάβει από μόνος του πόσο καλή είστε και αν αξίζει, θα κάνει κάτι για να μην χάσει την πολύτιμη σχέση σας.
Εκεί λοιπόν θα πρέπει να βρίσκεστε εσείς με την κατάλληλη  καινούργια συμπεριφορά, όχι την παλιά που ήξερε. Τότε και μόνο τότε θα σας εκτιμήσει πραγματικά!!!

Τετάρτη, 13 Οκτωβρίου 2010

ΕΠΙΜΟΝΗ!!



ΕΠΙΜΟΝΗ


Το ευχάριστο με τον Νόμο της Ελξης είναι ότι καταφέρνεις να ενώσεις την δύναμη του μυαλού και των συναισθημάτων σου. Περικλείει την δημιουργία μιας νέας προσέγγισης στην ζωή σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι και αισθάνεσαι για τα επιτεύγματα και τις επιθυμίες σου. Αυτό βέβαια χρειάζεται επιμονή. Εάν δεν δεις άμεσα αποτελέσματα και ο στόχος σου δεν υλοποιηθεί  γρήγορα μπροστά στα μάτια σου, μην παραδίδεις τα όπλα και μην απελπίζεσαι.  Δούλεψε στο να ακονίζεις καλά τα εργαλεία σου : τις σκέψεις σου, τα αισθήματά σου, τις πεποιθήσεις σου και την συμπεριφορά σου, την φαντασία σου, την επιθυμία και την σύνδεσή σου με το λαμπρό σου μέλλον και τον πραγματικό σου εαυτό. Τότε θα δεις τα αποτελέσματα στην πραγματικότητά σου. Να τα εκτιμάς αυτά μαζί με τα σημάδια, τους οιωνούς, τις συγχρονικότητες που σου  παρουσιάζονται. Να είσαι ανοικτός στις ευκαιρίες που θα βρεθούν στον δρόμο σου και να πράξεις σύμφωνα με αυτές. 

Τα όνειρα σου , σαν σπόροι που ξεφυτρώνουν, θα κάνουν ρίζες και θα βλαστήσουν , όταν τα δώσεις ήλιο και νερό, και τα φροντίσεις μέσα στην ζέστη του μυαλού σου.
Να επιμένεις!! 

Το να συντονίσεις τις δονήσεις σου στο μέλλον που επιθυμείς, μπορεί και να σημαίνει ότι πρέπει να αλλάζεις τακτικά ανταλλακτικά και επίπεδα ανάπτυξης, όπως και να απομακρύνεις αυτό που φυτρώνει στον δρόμο σου.

Τρίτη, 12 Οκτωβρίου 2010

ΕΣΤΙΑΣΕ!!


ΕΣΤΙΑΣΕ!

Σε αυτό που δίνεις την προσοχή σου ευδοκιμεί. Η ενέργεια των σκέψεών σου, των συναισθημάτων, της φαντασίας και της επιθυμίας σου τρέφει την εμπειρία σου.
Όποτε εστιάζεις σε αυτό που δεν θέλεις , δίνεις σε αυτό την προσοχή σου, τότε μεγεθύνεται στην ζωή σου. Λέξεις όπως ΄δεν΄ ΄μη΄  ΄όχι΄ δείχνουν που εστιάζεις , τι είναι αυτό που δεν θέλεις παρά αυτό που θέλεις.
Τάισε τα όνειρά σου όχι τους φόβους σου. Τάισε τις επιτυχίες σου όχι τις αποτυχίες σου. Οι σκέψεις σου , τα συναισθήματά σου, η εστίαση και ο τρόπος που τα χρησιμοποιείς σου δίνουν τις κατευθύνσεις. Σίγουρα σε πάνε κάπου. Εάν αισθάνεσαι καλά , τότε καλά θα αισθάνεσαι και στον προορισμό σου.
Εάν βρίσκεσαι σε μία ιδιαίτερη δύσκολη φάση, ή υπάρχει μία περιοχή στην ζωή σου που σου προκαλεί φόβο ή ανησυχία ή άγχος, ή άλλα αρνητικά συναισθήματα (θυμό, ενοχή, κλπ) υπάρχει μία τεχνική που μπορείς να χρησιμοποιήσεις , ώστε να σε βοηθήσεις να εστιάσεις μακριά από αυτό που δεν θέλεις και να συγχρονιστείς σε αυτό που θέλεις, όπως επίσης και σε υψηλότερες, θετικές  ενεργειακές δονήσεις.


Λοιπόν, στην αρχή της ημέρας σου διάλεξε
α) έναν στόχο/όνειρο που επιθυμείς να δημιουργήσεις , μικρό ή μεγάλο, δεν έχει σημασία ή
β) ένα πρόσωπο που θαυμάζεις και επιθυμείς να μοιάσεις και να αναπτύξεις κάποιες από τις δικές του ποιότητες
αυτό θα λειτουργήσει σαν ΄άγκυρα εστίασης΄ κατά την διάρκεια της ημέρας. Κάθε φορά που η εστίασή σου αρχίζει να ξεφεύγει προς την κατεύθυνση των αρνητικών σκέψεων, φόβων, ανησυχιών ή της απαισιοδοξίας , αμέσως αλλάξτε την προσοχή σας προς την ΄άγκυρα εστίασης΄ σας. Χρησιμοποιήστε την ίδια που έχετε επιλέξει στην αρχή της ημέρας , όλη την ημέρα. Βιώστε πως ανεβάζει την κατάστασή σας άμεσα.

Αυτός είναι και ένας διασκεδαστικός τρόπος για να αποκτήσετε μεγαλύτερη επίγνωση και έλεγχο των σκέψεων και των συναισθημάτων σας και να δίνετε μεγαλύτερη ενέργεια στον στόχο σας. Μπορείτε να διαλέγετε διαφορετικές ΄άγκυρες εστίασης΄ κάθε μέρα.

Για να εμπλουτίστε την εξάσκησή σας μπορείτε επίσης να κάνετε την παρακάτω άσκηση.
Προσπαθήστε να προσηλώστε το βλέμμα σας σε ένα σημείο μακριά σας για μερικά λεπτά χωρίς να αποσπαστείτε (μπορείτε να ζωγραφίσετε ένα σημείο σε ένα χαρτί ή να χρησιμοποιήστε ένα συγκεκριμένο σημείο στον χώρο σας).
Μπορείτε να ξεκινήσετε να εστιάζετε σε αυτό το σημείο για 30 δευτερόλεπτα.
Προσπαθήστε να κρατήσετε το μυαλό σας καθαρό και σταθερό και δώστε όλη σας την προσοχή στο σημείο εστίασης.
Μετά αρχίστε κάθε μέρα να αυξάνετε τον χρόνο εστίασης σε αυτό το σημείο και να θυμάστε να κρατάτε το μυαλό σας καθαρό και σταθερό.
Αυτή είναι μία καταπληκτική άσκηση για να μάθετε πώς να εστιάζετε στον στόχο, να κρατάτε το μυαλό σταθερό και καθαρό και να είστε περισσότερο παρόντες στο ΄εδώ και τώρα΄.
Μπορείτε να κάνετε αυτή την πρακτική σε όλες τις καθημερινές σας δραστηριότητες και να είστε πλήρως προσηλωμένοι στο αποτέλεσμα.
Πάντα να χαίρεστε με τον εαυτό σας για τις επιτυχίες σας και τους θριάμβους σας.


ΜΕ ΠΟΙΟ ΤΡΟΠΟ?

Όταν σταθμίζετε τις προτιμήσεις σας, οραματίζεστε τα όνειρά σας ή βρίσκετε τι επιθυμεί η καρδιά σας, μην παγιδεύεστε με το να αναρωτιέστε με ποιόν τρόπο θα τα αποκτήσετε όλα αυτά. Αναρωτώμενοι ΄Πώς΄  καλλιεργεί αμφιβολίες και περιορισμούς στην φαντασία σας και στην προοπτική του ορίζοντα σας.
Αφήστε στο σύμπαν να ξεκαθαρίσει το ΄πως΄ θα γίνει αντί για εσάς.
Μέσα από τα σημεία υπεροχής του και τις απεριόριστες δυνατότητές του , αυτό του είναι ένα εύκολο και διασκεδαστικό καθήκον. 
Η δική σας δουλειά είναι να αναγνωρίσετε τις ευκαιρίες, να χαρείτε με τα δώρα που έρχονται στον δρόμο σας , να πανηγυρίσετε με τις επιτυχίες σας και να είστε ευγνώμονες με το μαγικό ταξίδι της ζωής σας.
 

Δευτέρα, 11 Οκτωβρίου 2010

Επιθυμία εναντίον Ανάγκης!!!


Υπάρχει διαφορά μεταξύ επιθυμίας, και ανάγκης ή απελπισίας.
Η ανάγκη και η απελπισία είναι συνώνυμα με συναισθήματα στέρησης και της απουσίας αυτού που θέλεις, γιαυτό και απωθούν τον επιθυμητό σου στόχο και διαιωνίζουν την μη κατάκτησή του.
Η Επιθυμία ωστόσο, είναι ένα θετικό ενεργειακό συναίσθημα. Τροφοδοτεί με καύσιμα την φαντασία σου, την προσδοκία σου και όλα τα θετικά συναισθήματα που σχετίζονται με τον στόχο σου τόσο ολοκληρωτικά ώστε να τον έλξεις με επιτυχία.
Να είσαι παθιασμένος με το αποτέλεσμα αλλά παρόλα αυτά να παραμένεις αποστασιοποιημένος ώστε να εξασφαλίσεις ότι δεν είσαι εξαρτημένος ή ότι δεν το έχεις ανάγκη.

Ένας τρόπος για να σκορπίστε και να απελευθερώστε τα συναισθήματα της ανάγκης, της απελπισίας και της πίεσης είναι να εμπιστεύεστε. Να εμπιστεύεστε στο θετικό αποτέλεσμα που έχει ό στόχος σας. 
Να εμπιστεύεστε στην αγάπη και στην χάρη του σύμπαντος και στην δύναμη του μυαλού και της ψυχής σας. Να εμπιστεύεστε ότι είστε σε ένα ταξίδι συν-δημιουργίας, να εμπιστεύεστε ότι υπάρχει κάτι μεγαλύτερο , ότι υπάρχει αγάπη, βοήθεια και καθοδήγηση διαθέσιμη για εσάς όποτε το ζητήσετε.
Να εμπιστεύεστε ότι το σύμπαν θέλει να έχετε ότι επιθυμείτε όσο το θέλετε κι εσείς.


Να εμπιστεύεστε ότι το σύμπαν διαθέτει απεριόριστη αγάπη και ότι σας αγαπά περισσότερο από ότι αγαπάτε εσείς τον εαυτό σας.
Δεν χρειάζεται να παλεύετε στην ζωή σας και μπορείτε να έχετε ότι επιθυμείτε με πίστη, θετική προσδοκία και με προθυμία να λάβετε.
Να εμπιστεύεστε πως εάν αφήσετε κάτι να φύγει, μία συμπεριφορά, ένα αντικείμενο ή ένα αποτέλεσμα, θα είναι για καλό σας και θα σας επιστραφεί θεραπευμένο και καλύτερο. Εάν αυτό επιθυμείτε και είστε ενεργειακά θετικά συντονισμένοι με αυτό, τότε και θα το αποκτήσετε.
Είναι ειρωνικό αλλά η αναμονή, η ανάγκη και η εξάρτηση είναι αυτά που διώχνουν μακριά σας αυτό που επιθυμείτε. Ίσως να έχετε παρατηρήσει αυτήν την δυναμική στις σχέσεις. Το ίδιο ισχύει για όλα τα πράγματα. Εάν αφήσεις κάτι να φύγει, εάν είναι για καλό σου τότε θα σου επιστραφεί. 

Χαλάρωσε, εμπιστεύσου, ηρέμησε, εγκατέλειψε τον έλεγχο και απλά απελευθέρωσε τα όνειρά σου στον κόσμο. Εμπιστεύσου, πίστεψε, άνοιξε για να λάβεις και να προσδοκάς την υλοποίηση τους.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΝΟΜΟ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ"


ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ημέρα ΣΑΒΒΑΤΟ & ωρα 18.00 έως 21.00
ΠΑΠΑΜΑΡΚΟΥ 44- ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΘΩΝΟΣ

ΔΗΛΩΣΤΕ ΕΓΚΑΙΡΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ!


Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2310 261 623
Κιν: 6947 42 62 56
Email: katerina@coachforenergy.gr