Ολοι μας ζούμε κάτω από τον ίδιο ουρανό, αλλά δεν βλέπουμε τους ίδιους ορίζοντες!

Θυμάμαι όταν είμουν παιδί , μαζί με την παρέα μου, ξαπλώναμε στο γρασίδι και ατενίζαμε για ώρες τον ουρανό γεμάτο με σύννεφα. 
Φανταζόμασταν διάφορα και λέγαμε "Αυτό εκεί μοιάζει με άλογο" φωνάζαμε "Αυτό εκεί μοιάζει με διαστημόπλοιο"  άλλος έλεγε "Αυτό εκεί μοιάζει με καράβι"..σας θυμίζει κάτι αυτό?
Μερικές φορές κάποιος από την παρέα έβλεπε το ίδιο με εμένα , άλλοι πάλι όχι, έβλεπαν αυτό που έβλεπαν....
Το ίδιο συμβαίνει και τώρα , στην καθημερινότητά μας. 
Αλλιώς βλέπουμε εμείς τα πράγματα, αλλιώς κάποιοι άλλοι, η αλήθεια όμως είναι πως ο ίδιος ουρανός είναι σε όλη την γή, ο ίδιος ήλιος λάμπει για όλους, αλλά όπως συμβαίνει και με το ηλιακό φως, έτσι και η προοπτικές διαφέρουν από εποχές σε εποχές, από τόπο σε τόπο. 
Τη νύχτα το ίδιο φεγγάρι λάμπει όπου και να βρισκόμαστε, όμως λόγω διαφορετικής κουλτούρας, το βλέπουμε αλλιώς και το ερμηνεύουμε αλλιώς.
Ετσι και οι "ιδέες" οι  "ευκαιρίες" και οι "απόψεις" διαφέρουν λόγω κουλτούρας και διαφορετικής προοπτικής. Αυτό που βλέπουμε εμείς και ενθουσιαζόμαστε και μας κινητοποιεί είναι αδιάφορο και ασήμαντο στα μάτια των άλλων, κάποιοι όμως το "βλέπουν" μέσα από τα δικά μας μάτια και γίνονται φίλοι και συνοδοιπόροι .
Πρέπει να το παραδεχτούμε για να συνεχίσουμε να πηγαίνουμε προς το "όραμά " μας γιατί απλά 

"Ολοι μας ζούμε κάτω από τον ίδιο ουρανό, αλλά δεν μοιραζόμαστε τους ίδιους ορίζοντες"

Εσύ φτιάχνεις την Τύχη σου!

Μάθημα 6^ο

Μόνο δύο μαθήματα μείνανε για να ολοκληρώσουμε!

Το σημερινό μάθημα είναι χωρισμένο σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος θα είναι η προετοιμασία και το δεύτερο η πράξη!

Στο 4^ο μάθημα σου είχα ζητήσει να σημειώσεις κάποιες καταστάσεις στις οποίες θα ήθελες να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση και πώς θα τις αντιμετώπιζε το πρότυπο αυτοπεποίθησης σου.

Θα ήθελα να ξαναβρείς εκείνη τη λίστα, λοιπόν.

Άσκηση

Πολλές από τις ανησυχίες σου και τα προβλήματα σου σχετικά με την αυτοπεποίθηση οφείλονται στο γεγονός ότι στο παρελθόν έμαθες, και συνήθισες τελικά, να σκέφτεσαι και να νιώθεις με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Αυτή η συνήθεια εδραιώθηκε και συνδέθηκε τελικά με όλες τις εμπειρίες σου, τις αξίες σου, τις πεποιθήσεις σου, τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σου!

Αυτό που πρέπει να κάνουμε αρχικά είναι να εκπαιδεύσουμε το μυαλό σου να δέχεται τον νέο σου εαυτό – αυτόν που θα έχει αυτοπεποίθηση δηλαδή.

Και θα το κάνουμε αυτό χρησιμοποιώντας μία τεχνική που ονομάζεται οπτικοποίηση.

Θα ήθελα να πάρεις την πρώτη περίσταση από τη λίστα σου καθώς και το πώς θα συμπεριφερόταν σε αυτήν το πρότυπο σου.

Βρες ένα ήσυχο μέρος και κλείσε τα μάτια σου.

Σαν να συμβαίνει μπροστά σου, φαντάσου πώς αντιμετωπίζει την κατάσταση το πρότυπο σου.

-      Τι λέει;

-      Πώς το λέει;

-      Πώς κινείται;

-      Ποιες είναι οι εκφράσεις του προσώπου του;

-      Πώς είναι οι άλλοι άνθρωποι που συνδιαλέγονται μαζί του;

Μόλις ολοκληρώσεις αυτή την άσκηση, θα ήθελα να κάνεις ακριβώς το ίδιο άλλα αυτή τη φορά να φανταστείς τον εαυτό σου στη θέση του προτύπου σου.

Φαντάσου τον εαυτό σου να περπατάει, να μιλάει, να φέρεται και να κινεί το σώμα του ακριβώς όπως και το πρότυπο σου.

-      Πώς νιώθεις να είσαι αυτό το πρόσωπο;

-      Πώς αντιδρούν οι άλλοι απέναντι σου;

-      Πώς σε αντιλαμβάνονται οι άλλοι;

Έχεις προσέξει ποτέ τους πρωταθλητές πριν από ένα μεγάλο αγώνα;

Δείχνουν απολύτως συγκεντρωμένοι. Ή έχουν τα μάτια τους κλειστά ή μοιάζουν εκστασιασμένοι.

Ξέρεις τι σκέφτονται εκείνη τη στιγμή;

Οπτικοποιούν στο μυαλό τους το πώς θα τρέξουν στον αγώνα.

ΑΚΡΙΒΩΣ αυτό κάνεις κι εσύ στην πρώτη αυτή περίσταση.

Τώρα, κάνε ακριβώς το ίδιο και για την δεύτερη περίσταση στη λίστα σου και μετά θα δούμε πώς να τα κάνουμε όλα πράξη!

-------------------------------------------------------------------------------------

Κάνοντάς τα όλα πράξη

-------------------------------------------------------------------------------------

Ξεχώρισε τις δύο περιπτώσεις με τις οποίες θα ήθελες να ασχοληθείς. Θα ήθελα να κοιτάξεις τις δύο λίστες που αφορούν το πρότυπο αυτοπεποίθησης σου.

Και τώρα, θα ήθελα να φτιάξεις ένα σχέδιο δράσης για το πώς εσύ θα φερθείς, τι θα πεις, πώς θα κινήσεις το σώμα σου.

ΣΧΕΔΙΑΣΕ ΤΟ!

Αφού το κάνεις, θα ήθελα να το επεξεργαστείς στο μυαλό σου ξανά και ξανά. Φαντάσου το καλό αποτέλεσμα που θα έχει. Φαντάσου τον θρίαμβο που θα νιώσεις μόλις το καταφέρεις.

Μετά θα ήθελα να το προσπαθήσεις και να το κάνεις!

Αυτός θα είναι ένας δοκιμαστικός γύρος. Δες το σαν εξάσκηση. Το μόνο που θα κάνεις θα είναι να εφαρμόσεις στην πράξη κάποια από τα προσόντα σου και να δεις πώς θα πάει.

Αν πάει καλά, τέλεια!

Αν όχι, μη στεναχωριέσαι, είναι μόνο ένα ψεύτικο τεστ. Βίωσε τις καταστάσεις με την διάθεση ότι είναι μόνο ένα πείραμα. Δεν έχεις απολύτως ΤΙΠΟΤΑ να χάσεις και πολλά να κερδίσεις.

Θα σου δώσω διορία τις επόμενες 4 – 5 ημέρες για να ολοκληρώσεις την άσκηση σου, πριν περάσουμε στο τελευταίο μας μάθημα.

Δεν σου εύχομαι καλή τύχη , γιατί δεν πιστεύω σε αυτήν!

ΕΣΥ ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ ΤΗΝ ΤΥΧΗ ΣΟΥ!

Σεμινάριο ΖΗΤΑ-ΠΙΣΤΕΨΕ-ΛΑΒΕ

Θέλετε αυτή η χρονιά να είναι η πιο αποδοτική σας χρονιά?
Θέλετε να μάθετε πως να ζητάτε σωστά αυτό που θέλετε?
Θέλετε να μάθετε πόσο πολύ πιστεύετε στον εαυτό σας?
Θέλετε να μάθετε τον τρόπο να λαμβάνετε?
Θέλετε να έχετε και βοηθούς δίπλα σας?
Δηλώστε συμμετοχή στο ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ που θα γίνει στην Θεσσαλονίκη
 στις 7-2 και ώρα 11.00 - 15.00

Τα μυστικά κατά της αναποδιάς

 

Δέξου την Ευθύνη για τα λάθη σου. Πρέπει πάντα να δέχεσαι την ευθύνη για να είσαι σίγουρος ότι τα πράγματα δεν θα πάνε στραβά δυο φορές.

Μη Χάνεις το Θάρρος σου.  Άλλοι άντεξαν σε χειρότερες αναποδιές από τις δικές σου και παρ’ όλα αυτά θριάμβευσαν.
Πρόσεχε…   Αυτή η αναποδιά μπορεί να σου λέει τι κάνεις στραβά και πως μπορείς να το Κάνεις Σωστά.

Ρίξε μια πολύωρη, Ψύχραιμη Ματιά. Βγες έξω από τον εαυτό σου και μελέτησε την κατάσταση, σαν στρατηγός που εξετάζει ένα χάρτη.

Να είσαι ΕΥΕΛΙΚΤΟΣ. Χρειάζεσαι την ευελιξία για να αντιμετωπίσεις το χτύπημα κάθε αναποδιάς.
Να είσαι ΕΦΕΥΡΕΤΙΚΟΣ. Η εφευρετικότητα θα δημιουργήσει μια στρατηγική για να νικήσεις την αναποδιά.
Να είσαι ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΣ. Η απόφαση σου θα οδηγήσει τη στρατηγική στη νίκη.
Να είσαι ΥΠΟΜΟΝΕΤΙΚΟΣ. Οι αποτυχίες σημαίνουν καθυστερήσεις, αλλά η υπομονή θα νικήσει.
Να είσαι ΕΠΙΜΟΝΟΣ. Η επιμονή θα σπάσει τις αντιρρήσεις και την αντίσταση των άλλων.
Να έχεις ΕΓΚΑΡΤΕΡΗΣΗ. Όταν η μια αναποδιά διαδέχεται την άλλη η εγκαρτέρηση θα σε βοηθήσει να θριαμβεύσεις.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Η Κατερίνα Ευστρατιάδου είναι Personal Life Coach, Dip L.C., πιστοποιημένη στην τεχνική E.F.T. Ακολούθησε σπουδές στο International Life Coaching Institute του Λονδίνου, παρακολούθησε σεμινάρια NLP με τον Matthew Davis, μαθήτευσε ως coach με τους masters του Νόμου της Έλξης «The Secret», παραμένοντας μέλος της ομάδας τους, ενώ παράλληλα δημιούργησε το Energy Point, με αντικείμενο την οργάνωση σεμιναρίων προσωπικής ανάπτυξης και εξέλιξης. Παρέχει τις υπηρεσίες της μέσω ατομικών και ομαδικών συνεδριών, με φυσική παρουσία αλλά και μέσω διαδικτύου (skype).

Με την μέθοδο της "Προπόνησης Ζωής" μπορείτε να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή και την αποτελεσματικότητα σας, στον επαγγελματικό τομέα, στις προσωπικές σχέσεις καθώς και στις σχέσεις με την οικογένεια, να αποκτήσετε εσωτερική ισορροπία και ηρεμία, και να έχετε μια επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή.

Εχει έδρα την Θεσσαλονίκη , Δαναϊδων 7

Επικοινωνία: http://coachforenergy.blogspot.gr/

e-mail : lifecoachkaterina@gmail.com

tel: 6947 426256

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΠΕΤΥΧΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟΝ ΝΟΜΟ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ"

 

Ο ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΠΑΝΤΑ

Σας θυμίζει κάτι αυτό?

Από τότε που κυκλοφόρησε το SECRET οι άνθρωποι από όλο τον κόσμο αναρωτιούνται πώς θα κάνουν τον Νόμο της Έλξης να δουλέψει-λειτουργήσει. Οι περισσότεροι αισθάνονται ότι δεν είναι τόσο εύκολο για αυτούς όσο νόμιζαν ότι θα ήταν και δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί ο Νόμος της Έλξης λειτουργεί για κάποιους και όχι για αυτούς.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: http://www.coachforenergy.blogspot.gr/search?updated-min=2010-01-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&updated-max=2011-01-01T00%3A00%3A00%2B02%3A00&max-results=50

Η αλήθεια είναι αυτή…

• Θέλετε να πετύχετε αυτή την χρονιά τους στόχους σας?
• Θέλετε και βοηθό στην προσπάθεια σας?

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΠΕΤΥΧΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟΝ ΝΟΜΟ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ" Κυριακή 3 Φεβρουαρίου & ώρα 12.00 - 15.00

Τηλ. Επικοινωνίας 2310 261623, κιν. 6947426256

Δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή!

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΑΓΑΠΗ!!!

 

 

Πιστεύω ότι δεν υπάρχει απολύτως τίποτα στον κόσμο που δεν μπορεί
Η ΑΓΑΠΗ να θεραπεύσει, να αλλάξει και να μεταμορφώσει!

Εάν δεν το πιστεύετε , διαβάστε πιο κάτω την    

  «Εγκατάσταση Αγάπης» :)

Είστε ένα υπέροχο πλάσμα και έχετε να προσφέρετε τόσα πολλά στον κόσμο! Έχετε ένα μοναδικό και παντοδύναμο σεντούκι γεμάτο δώρα, ταλέντα και δυνατότητες κρυμμένο μέσα σας και μία καρδιά γεμάτη αγάπη, η οποία έχει την ικανότητα να ευλογεί, να θεραπεύει και να μεταμορφώνει τον κόσμο γύρω σας.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να βιώσει την Πραγματική Φύση της ύπαρξής σας!

Τα περιοριστικά σας πιστεύω, οι πεποιθήσεις σας είναι οι αλυσίδες που κρατάνε κλειστό το σεντούκι με τον πραγματικό σας εαυτό. Όλες οι παλιές πληγές και τα τραύματά σας έφεραν τα αποτελέσματα των πεποιθήσεων σας, και σχημάτισαν την εικόνα που έχετε για τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας. Σκοτείνιασαν το φώς μέσα σας και την δύναμη του ποιοι είστε και ποιοι μπορείτε να γίνετε. Δεν υπάρχει σεντούκι με θησαυρούς στο τέλος του ουράνιου τόξου εκεί μακριά, αλλά όμως υπάρχει σίγουρα ένα ΜΕΣΑ σας ΤΩΡΑ και αυτός που κρατάει το κλειδί , για την επιτυχία, την αφθονία, την χαρά , τον έρωτα και ότι άλλο θέλετε , λέγεται ΑΓΑΠΗ !

 

Η ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ «ΑΓΑΠΗΣ»!

Η εγκατάσταση της ΑΓΑΠΗΣ στο ανθρώπινο Computer...

Τεχνική υποστήριξη: Παρακαλώ, πως μπορώ να σας βοηθήσω?
Πελάτης: Να σας πω, μετά από πολύ σκέψη , αποφάσισα να εγκαταστήσω την Αγάπη. Μπορείτε να με βοηθήσετε με την διαδικασία?
Τεχνική υποστήριξη: Φυσικά. Μπορώ να σας βοηθήσω. Είστε έτοιμος να προχωρήσουμε?
Πελάτης: Δεν ξέρω και πολλά από τεχνικά , αλλά νομίζω ότι είμαι έτοιμος. Τι κάνω πρώτα?
Τεχνική υποστήριξη: Το πρώτο βήμα είναι να ανοίξετε την καρδιά σας. Βρήκατε που βρίσκεται η καρδιά σας?
Πελάτης: Ναι, αλλά ξέρετε αυτή την στιγμή έχω και άλλα προγράμματα που τρέχουν. Είναι ασφαλές να εγκαταστήσω και την Αγάπη ενώ τρέχουν και αυτά?

Τεχνική υποστήριξη: Ποια προγράμματα τρέχουν?
Πελάτης: Λοιπόν, τρέχουν οι παλιές μου πληγές, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ο θυμός, η απογοήτευση και η γρίνια..
Τεχνική υποστήριξη: Κανένα πρόβλημα. Η Αγάπη σταδιακά θα σβήσει τις παλιές σας πληγές από το λειτουργικό σας σύστημα. Μπορεί να μείνουν στην μνήμη αλλά δεν θα παρακωλύουν πλέον τα άλλα προγράμματά σας. Επίσης η Αγάπη θα αντικαταστήσει την χαμηλή αυτοεκτίμηση με ένα νέο πρόγραμμα που ονομάζεται Υψηλή Αυτοεκτίμηση. Όμως θα πρέπει να κλείσετε τελείως τον θυμό την απογοήτευση και την γρίνια εσείς. Αυτά τα προγράμματα εμποδίζουν την Αγάπη από το εγκατασταθεί σωστά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό?
Πελάτης: Δεν ξέρω πώς να το κάνω αυτό. Μπορείτε να μου δώσετε οδηγίες?
Τεχνική υποστήριξη: Πολύ ευχαρίστως. Πηγαίνετε στο αρχικό σας μενού και ενεργοποιήστε την Συγχώρεση. Κάντε το όσες φορές είναι απαραίτητο , έως ότου η Απογοήτευση η γρίνια και ο θυμός να διαγραφούν τελείως.
Πελάτης: Εντάξει , έγινε! Η Αγάπη τώρα άρχισε να εγκαθίσταται μόνη της. Είναι αυτό λογικό?
Τεχνική υποστήριξη: Βέβαια, αλλά να θυμάστε ότι έχετε μόνο το βασικό πρόγραμμα. Θα πρέπει να αρχίσετε να επικοινωνείτε και με άλλες καρδιές ώστε να αναβαθμίζεστε συνέχεια..
Πελάτης: Ουπς! Έχω ένα μήνυμα λάθους ήδη. Λέει ¨Λάθος-πρόγραμμα τρέχει από εξωτερικούς παράγοντες¨τι να κάνω?
Τεχνική υποστήριξη: μην ανησυχείτε. Αυτό σημαίνει ότι το πρόγραμμα εγκαταστάθηκε αλλά δεν λειτουργεί ακόμη μέσα από την καρδιά σας. με μη τεχνικούς όρους , απλά σημαίνει ότι θα πρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας πριν αγαπήσετε τους άλλους.
Πελάτης: δηλαδή, τι να κάνω τώρα?
Τεχνική υποστήριξη: κατεβάστε την Αυτοαποδοχή: μετά κάντε κλίκ στα επόμενα αρχεία: Συγχώρεση Εαυτού, συνειδητοποίηση της Αξίας σας, και αναγνώριση των εμποδίων σας..

Πελάτης: εντάξει, έγινε.
Τεχνική υποστήριξη: Τώρα, κάντε τα copy στον φάκελο ¨Η Καρδιά μου¨.Το σύστημα θα διαγράψει τους ασύμβατους φακέλους και θα αρχίσει διορθώνει όλα τα λάθος προγράμματα. Επίσης θα πρέπει να διαγράψετε όλες τις λεκτικές αρνητικές αυτοκριτικές από όλα τα αρχεία σας και να αδειάσετε και το Recycle Bin για να σιγουρευτείτε ότι έχουν φύγει τελείως από το σύστημα και δεν θα ξαναεμφανιστούν.
Πελάτης: τα κατάφερα. Η καρδιά μου γεμίζει με νέους φακέλους. Στην επιφάνεια εργασίας βγήκε η Χαρά και η Ηρεμία και η Ικανοποίηση έχουν καταλάβει μεγάλο μέρος της Καρδιάς μου. Είναι αυτό σωστό?
Τεχνική υποστήριξη: Και βέβαια. Για άλλους παίρνει περισσότερο χρόνο, αλλά στο τέλος εγκαθίσταται την κατάλληλη στιγμή.

Λοιπόν η Αγάπη εγκαταστάθηκε και δουλεύει. Ένα ακόμη σημείο πριν κλείσουμε. Η Αγάπη είναι Freeware. Να την δίνετε απλόχερα με όλες της τις εκδόσεις σε όποιον συναντάτε. Αυτοί θα την δίνουν σε άλλους , και στο τέλος θα γυρίσει πάλι σε εσάς με διάφορες νέες εκδόσεις και θα ανεβαίνετε και θα αναβαθμίζεστε όλο και περισσότερο.
Πελάτης: Ευχαριστώ Αγάπη!
Αγάπη-Τεχνική υποστήριξη: Παρακαλώ, πάντα στην διάθεσή σας!

ΤΕΛΟΣ…

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ!!!

ΤΑ 10 ΜΕΓΑΛΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΩΝΤΑΣ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΟΥΝ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ!!!

Συνέχεια…

Λάθος 4^ο) Μοιράζεσαι μαζί του το πώς “νιώθεις” πολύ νωρίς…

Άλλο ένα τεράστιο και ατυχές λάθος που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες με τους άντρες είναι το να μοιράζονται τα συναισθήματά τους πολύ νωρίς.

Άκουσε…

Οι ελκυστικοί, μόνοι, επιτυχημένοι άντρες είναι σπάνιοι. Είναι δημοφιλείς και τυχαίνουν μεγάλης προσοχής από τις γυναίκες. Οι περισσότερες γυναίκες δεν το συνειδητοποιούν, αλλά οι ελκυστικοί άντρες πλησιάζονται από τις γυναίκες με τον ένα ή τον άλλο τρόπο συνεχώς.

Και μάντεψε τι…
Οι ελκυστικοί άντρες είχανε συνήθως πολλές γυναίκες. Σωστά. Έχουν εμπειρία. Ξέρουν τι να περιμένουν. Και ένα πράγμα που κάνει έναν ωραίο άντρα να ξενερώνει και να τρέχει για να φύγει… …είναι μια γυναίκα που του λέει “Ξέρεις, μ’αρέσεις πάρα πάρα πολύ!” μετά από ένα δυο ραντεβού.

Αυτό σημαίνει για  τον άντρα ότι είσαι απλά από εκείνες τις κλασικά “συναισθηματικά εξαρτημένες” γυναίκες που βιάζονται να κάνουν μια σχέση και θέλουν έναν άντρα για να συμπληρώσει αυτές και τις ζωές τους.

Δηλώνει ότι είσαι από τις γυναίκες που έχουν για σημαία ζωής το ΈΧΩ ΣΧΕΣΗ ΑΡΑ ΥΠΑΡΧΩ’  Αυτό ΔΕΝ είναι ελκυστικό για έναν άντρα. Μη το κάνεις. Χαλάρωσε. Δεν χρειάζεται να βιαστείς να δέσεις τον γάιδαρό σου, γιατί θα την κάνει με ελαφρά πηδηματάκια.

Υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος…

Δεν λέω το να έχεις μία σχέση μπορεί να σε κάνει ευτυχισμένη, αλλά πρέπει πρώτα να ξέρεις τι είναι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος, να το κατακτήσεις μέσα σου και τότε θα το δεις να συμβαίνει και έξω από εσένα!

Λάθος 5^ο) Παρερμηνεύεις τα σημαντικά “σινιάλα” που στέλνουν οι άντρες… 

Οι άντρες εξωτερικεύουν συνεχώς το πώς νιώθουν για μία γυναίκα και προδίδουν μεγάλα μυστικά για τον εαυτό τους. Οι περισσότερες γυναίκες δε προσέχουν αυτά τα σημάδια ή δεν τους δίνουν την αρμόζουσα σημασία.

Τα σινιάλα που στέλνουν οι άντρες έχουν τέσσερα κύρια επίπεδα:
1) Κοινωνικό: Τι φάση περνάει ο άντρας στη ζωή του – σταθερότητα, εμπιστοσύνη, κατεύθυνση
2) Συναισθηματικό: Αν είναι ή δεν είναι “συναισθηματικά διαθέσιμος”
3) Σωματικό: Αν του αρέσεις και για ποιους λόγους
4) Ερωτική κατάσταση: Αν έχει τη διάθεση να δημιουργήσει και να αναπτύξει μια σχέση στο μέλλον

Το αστείο είναι ότι οι άντρες στέλνουν τα πολυεπίπεδα αυτά σινιάλα εντελώς κατά λάθος. Αυτά κι αν είναι καλά νέα για τις γυναίκες…

Οι άντρες δε μπορούν να αντισταθούνε! Αν θέλεις να έχεις αποτελέσματα με τους άντρες πρέπει να μάθεις να αναγνωρίζεις αυτά τα σημάδια. Αυτό σημαίνει να ενδιαφέρεσαι πραγματικά για το τι συμβαίνει στο μυαλό αυτού του ανθρώπου που έχεις απέναντί σου, και να του δώσεις όλη την πρέπουσα σημασία. Από το να ακούς με προσοχή τι σου λέει, και να μην υποθέτεις τίποτα, από το να μην βιάζεσαι να βγάζεις συμπεράσματα, να μην εθελοτυφλείς, και να ακούς την φωνή της λογικής πρώτα και μετά της διαίσθησης που είναι και το δυνατό σημείο των γυναικών.

Μην ξεχνάς τα αγοράκια είναι όντα της λογικής και τα κοριτσάκια της διαίσθησης , άρα ο τέλειος συνδυασμός δίνει το τέλειο αποτέλεσμα!

Λάθος 6^ο) Βασίζεσαι στη φυσική σου ικανότητα για να κρίνεις τον χαρακτήρα ενός άντρα

Δεν είναι εύκολο να καταλάβεις τους ανθρώπους. Ειδικά το αντίθετο φύλο.

Τα τελευταία χρόνια της ζωής μου ξόδεψα πολύ χρόνο προσπαθώντας να καταλάβω τους ανθρώπους. Μελέτησα ψυχολογία, τις συμπεριφορές των ανθρώπων και πιο συγκεκριμένα πώς σκέπτονται και δρούνε στις ερωτικές σχέσεις. Από όσα είδα κατάλαβα ότι οι άντρες και οι γυναίκες έχουν τους δικούς τους  μυστικούς τρόπους για να λένε αυτό που θέλουν. Μόνο όμως αν ξέρεις που να ψάξεις, μπορείς να αναγνωρίσεις αυτούς τους μυστικούς τρόπους.

Οι γυναίκες επικοινωνούνε με υπαινιγμούς, γλώσσα του σώματος, σαρκασμό και φλερτ όταν έχουν πρωτογνωρίσει έναν άντρα.

Μπορούν να γνωστοποιήσουν σε έναν άντρα ότι είναι ανοιχτές σε κάτι πιο σοβαρό με άμεσο ή και έμμεσο τρόπο.

Οι άντρες είναι διαφορετικοί… Οι άντρες επικοινωνούνε κυρίως με σαρκασμό, χιούμορ, θρασύτητα και άλλους έμμεσους τρόπους επίδειξης του δικού τους status. Πολύ σπάνια θα δείξει άμεσα κάποιος άντρας αν είναι ή όχι έτοιμος ή ικανός για μια πιο βαθιά και ουσιώδη σχέση. Με εξαίρεση τα σεξουαλικά ενδιαφέροντα τους, οι άντρες στέλνουν κυρίως έμμεσα σινιάλα σχετικά με τη φάση στην οποία βρίσκονται.

Αν δεν γνωρίζεις πώς να διαβάσεις αυτά τα σινιάλα, τότε θα λάβεις το λάθος μήνυμα. Και το να λάβεις το λάθος μήνυμα προκαλεί πάντα πολύ πόνο και καημό παρά οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα. Μπορείς να αποφύγεις αυτό τον πόνο αν μάθεις να αναγνωρίζεις τον καλό από τον κακό άντρα. Η γυναικεία διαίσθηση είναι το πιο δυνατό μας εργαλείο και πρέπει να το χρησιμοποιούμε, αφού όμως πρώτα ακούσουμε τι μας λέει ο άλλος.

ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ…

Αλήθεια & Ευτυχία

Αλήθεια

• Η δύναμη της αλήθειας είναι τέτοια που δεν χρειάζεται να νοιαστείτε ποτέ να την αποδείξετε. Για το μόνο που πρέπει να νοιάζεστε είναι να είστε η αλήθεια και να την ζείτε.
• Η αλήθεια αποκαλύπτεται πάντα, στη σωστή στιγμή, στον σωστό τόπο. Η πιο απλή, η πιο δυνατή έκφραση της αλήθειας είναι η ταπεινότητα.

• Η αληθινή ταπεινότητα περιέχει τόσο μεγάλη δύναμη της αλήθειας και εσωτερική σιωπή που δεν χρειάζεται να λέτε τίποτε απολύτως με λόγια.
• Η δύναμη της ταπεινότητας σας επιτρέπει να βλέπετε το όφελος που υπάρχει στα πάντα, ακόμα και στις προσβολές των άλλων.

Ευτυχία

• Η ευτυχία δεν είναι ένας προορισμός, είναι ένα ταξίδι.
• Η ευτυχία δεν είναι το αύριο, είναι το τώρα.
• Η ευτυχία δεν είναι εξάρτηση, είναι απόφαση.
• Ευτυχία είναι αυτό που είσαι, όχι αυτά που έχεις.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΤΗΝ ΚΡΙΣΗ ΕΞΥΠΝΑ"!!!

 

ΑΠΛΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΕΙΤΕ ΝΙΚΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΔΥΣΑΡΕΣΤΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΕΝΑ ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΠΕΝΤΑΩΡΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ

• Αυξήσεις τα εισοδήματά σου παρόλη την Οικονομική Κρίση.
• Να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με την οικογένειά σου και τους γύρω σου.
• Να εντοπίσεις τι σε εμποδίζει από την πραγματοποίηση των ονείρων σου.
• Να δημιουργείς Vision Boards που έλκουν τις επιθυμίες σου σε χρόνο ρεκόρ.
• Να μένεις ανεπηρέαστος από οποιεσδήποτε συνθήκες.
• Να αξιοποιείς τα δυνατά σημεία της προσωπικότητάς σου.

 

Το Σεμινάριο θα διεξαχθεί στην Θεσσαλονίκη το Σάββατο 13 Οκτωβρίου και ώρα 17.00 έως 22.00 μ.μ.

Προσφορά!!!

Για τους 10 πρώτους στην Ειδική Τιμή των 45 Ευρώ το άτομο...

Κανονική τιμή 95 Ευρώ μετά την συμπλήρωση των 10 πρώτων θέσεων.

 

Επικοινωνήστε άμεσα για κράτηση θέσεων.

Τηλέφωνο επικοινωνίας 2310261623 – κιν.6947426256

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΣΤΟΧΩΝ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΩΝ 2012

 

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ

Μοιράσου τους στόχους σου με άλλους για αμοιβαία επιτυχία… Φέρνεις τα όνειρά σου στο φως της ημέρας?

Η σημερινή πρόκληση:

Απάντησε ειλικρινά

Ποιο είναι το όνειρό σου, το πάθος σου, αυτό που σε εμπνέει?

Να τολμάς να ζήσεις τα όνειρά σου και να τα μοιράζεσαι με άλλους. Συνδύασε τα όνειρά σου με αυτά των άλλων και θα δεις ότι θα δημιουργήσεις μία τεράστια αποθήκη ενέργειας.

• Τι σε ανυψώνει, κάνει την εσωτερική σου φωνή να φωνάζει? Τι κάνεις για αυτό? Το κάνεις μόνος? Γιατί ?
• Τι μπορείς να κάνεις ώστε να φέρεις τα όνειρά σου μέσα στα σχέδια κάποιων άλλων αυτή την εβδομάδα?

Μην δέχεσαι να πραγματοποιήσεις μόνος σου τα όνειρά σου ενώ μπορείς να γίνεις αρχηγός μιας dream team!

ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΠΛΟΥΣΙΟΤΕΡΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ

 

Θέλεις να πραγματοποιήσεις τους στόχους σου? Ίσως ένας από αυτούς να είναι μια δική σου επιχείρηση, ή η απόκτηση υλικών αγαθών, ή καταξίωση σε τομέα των τεχνών.

Δεν υπάρχει μονοπάτι για να σε οδηγήσει στην σπηλιά με το χρυσό, υπάρχουν όμως άνθρωποι όλων τον κοινωνικών τάξεων που τον ανακάλυψαν με μεγάλη επιτυχία. Είτε θέλεις να ακολουθήσεις την πορεία επιτυχημένων χρηματιστών, είτε μεγάλων πολιτικών, ή την καριέρα αγαπημένου ηθοποιού, υπάρχουν κοινοί μέθοδοι που ακολούθησε ο κάθε ένας. Και σε πολλές περιπτώσεις, μοιράστηκαν το μυστικό της επιτυχίας τους. ΕΤΣΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ.

«Αν επιθυμείς να μάθεις πώς θα ανέβεις το βουνό, ρώτα αυτόν που το ανεβοκατεβαίνει» είπε ο αρχαίος σοφός, Zenrin.

• Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μάθεις τα μυστικά, από το να ρωτήσεις αυτούς που τα ξέρουν?
• Τι στόχους θέλεις να επιτύχεις?
• Και πόσο μπορείς να προσπαθήσεις?

Μπορεί να θέλεις χρήματα για επιπλέον πράγματα στην ζωή, χρήματα για να χτίσεις έναν κολοσσό επιχειρήσεων, ή χρήματα για να μπορείς να προωθήσεις τον εαυτό σου στις καλές τέχνες. Μπορεί να θέλεις να ρισκάρεις κάτι τελείως νέο στην ζωή σου.  Να κάνεις μια δική σου επιχείρηση, να αφιερώσεις την ενέργεια σου στην ηθοποιία, ή να απολαύσεις τα οφέλη των προσπαθειών σου κάνοντας ονειρεμένες διακοπές.

Τι θα σου δώσει ευχαρίστηση?

Η απόλαυση της επιτυχίας έχει πολλές μορφές. Αλλά οι άνθρωποι δεν ψάχνουν μόνο την οικονομική επιτυχία, αλλά αναζητούν επίσης την ειρήνη του μυαλού. Μήπως ανησυχείς υπερβολικά? Η μήπως ανησυχείς για την υγεία αυτών που αγαπάς? (γονείς, παιδεία, σύντροφος)

Μπορεί να σε αγχώνουν τα επιπλέον έξοδα για τα φροντιστήρια των παιδιών ή ιατρικά έξοδα, ή η σταθερή αύξηση του κόστους ζωής. Υπάρχουν τρόποι για να αποβάλεις το στρες, την ανησυχία και φόβου για το μέλλον.

Ακριβώς τώρα μπορείς να ξεκινήσεις να κάνεις την αρχή της πραγματοποίησης των στόχων σου. Όταν θα είσαι έτοιμος να βάλεις όλη την ενέργεια σου για να ανακαλύψεις τους στόχους σου, τότε θα έχεις πετύχει.

ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΔΥΝΑΜΙΑ

 

Για τους περισσότερους ανθρώπους να έχουν ελευθερία και να ελέγχουν τη ζωή τους είναι πολύ σημαντικό.  Όλοι ξέρουμε πόσο σπουδαίο είναι να έχουμε τη ικανότητα να παίρνουμε αποφάσεις και τη δύναμη να διαλέγουμε. Φυσικά αυτό που οι περισσότεροι από μας ξεχνάμε είναι ότι για να έχουμε ελευθερία και να ελέγχουμε τη ζωή μας απαιτείται ένα υψηλό επίπεδο υπευθυνότητας και αυτάρκειας.

Συχνά ο καλύτερος τρόπος να εξακριβώσεις πόσο «ελεύθερος» είσαι είναι να δεις πόσες ευθύνες μπορείς να δεχτείς να αναλάβεις. Ο καθένας μας γεννιέται απολύτως εξαρτώμενος από άλλους, συνήθως τους γονείς μας.

Όσο είμαστε μικρά παιδιά κάθε κομμάτι της ζωής μας προαποφασίζεται και καθοδηγείται. Δεν χρειάζεται να βρούμε μόνοι μας την τροφή μας, το ρουχισμό και τη στέγη. Δεν αποφασίζουμε αν θα πάμε στο σχολείο. Κάθε τι που κάνουμε και κάθε τι που είμαστε είναι αποτέλεσμα αυτού που κάνουν άλλοι για μας. Όταν ενηλικιωνόμαστε αρχίζουμε να παίρνουμε όλο και περισσότερη από αυτή την ευθύνη πάνω μας. Μερικοί από μας την παίρνουμε ανυπόμονα και χαιρόμαστε την ελευθερία που συνεπάγεται. Άλλοι ωστόσο έχουμε την τάση να προσπαθούμε να αποφύγουμε αυτό που σημαίνει να είσαι ενήλικας.

Να τρεις ωραίοι τρόποι για περισσότερη υπευθυνότητα.

1)Υπενθυμίστε στον εαυτό σας: Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε υψηλά επίπεδα υπευθυνότητας στη ζωή σας είναι να υπενθυμίζετε συνεχώς τον εαυτό σας γι’ αυτό. Μπορείτε να πείτε κάτι απλό όπως «αυτό είναι δική μου ευθύνη» ή «είμαι υπεύθυνος». Κάνοντάς το πυροδοτείτε ένα βαθύτερο κομμάτι του χαρακτήρα σας και γίνεστε περισσότερο αυτοδύναμοι.

2) Συνειδητοποιήστε ότι η ελευθερία ταυτίζεται με την υπευθυνότητα:Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν πολύ ελευθερία στη ζωή τους αλλά ξεχνούν ότι για να είναι κανείς αληθινά ελεύθερος και να έχει τον έλεγχο χρειάζεται να πάρει και πολλές ευθύνες. Σκεφτείτε όταν φύγατε από το σπίτι σας: Για πρώτη φορά ήσασταν το αφεντικό στη ζωή σας.  Και σαν αποτέλεσμα της καινούργιας κατάστασης έπρεπε επίσης να είστε ο σεφ, ο λαντσέρης, και αυτός που πληρώνει. Συνειδητοποιήστε ότι όταν δεχόμενοι ανάληψη ευθυνών για σας και για τη ζωή σας, ενεργοποιείτε μια ροή περισσότερης ελευθερίας και επιλογών.

3)Παραδεχτείτε τα λάθη σας Ένα από τα μοιραία ελαττώματα των περισσότερων ανθρώπων είναι η προσπάθεια να κρύψουν τα λάθη τους. Σκέφτονται ότι επειδή «τα έχουν κάνει χάλια» αυτό θα τους προξενήσει προβλήματα. Τις περισσότερες φορές θα προσπαθήσουν να κρύψουν τα λάθη τους λέγοντας ψέματα, υπεκφεύγοντας ή κατηγορώντας άλλους. Αυτό που πραγματικά κάνουν είναι να φαίνονται ανόητοι και αναξιόπιστοι. Από αυτή τη στιγμή πάρτε απόφαση να αντιμετωπίσετε τα λάθη σας και να μάθετε από αυτά. Παραδεχόμενοι ένα λάθος αυτόματα γίνεστε πιο υπεύθυνοι. Αν υπάρχει κάποιο πεδίο στη ζωή σας όπου θα μπορούσατε να πάρετε περισσότερες ευθύνες κάντε το,

(«Για φερ’ το να δούμε») και θα νιώσετε αμέσως πιο δυνατοί και κυρίαρχοι της κατάστασης.

ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΑΣ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑ ή ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΑΣ ΧΑΡΤΙ

Πολύς λόγος γίνεται σήμερα για επενδύσεις και πρωτιά (επιτυχία).

Στο χώρο της οικονομίας γίνεται πολύ συζήτηση για το ποια είναι η καλύτερη επένδυση. Και ενώ είναι σημαντικό να προσέχετε τα χρήματά σας και να σχεδιάζετε πως θα τα επενδύσετε, υπάρχει μια άλλη πολύ σπουδαιότερη επένδυση που μπορείτε να κάνετε: Η επένδυση χρόνου και προσπάθειας για την πνευματική σας ανέλιξη.

Οι γνώσεις και οι επιδεξιότητες που μπορείτε να αποκτήσετε στη ζωή σας είναι η το καλύτερό σας χαρτί. Οι άνθρωποι που έχουν τα περισσότερα κέρδη στη ζωή είναι αυτοί που ξοδεύουν χρόνο κάθε μέρα, κάθε εβδομάδα, κάθε μήνα και κάθε χρόνο επενδύοντας στην προσωπική τους ανέλιξη. Ξοδεύουν χρόνο διαβάζοντας, μαθαίνοντας, αποκτώντας νέες επιδεξιότητες και βελτιώνοντας τον εαυτό τους από μέσα προς τα έξω. Βελτιώνοντας τον εαυτό σου πνευματικά είναι σαν να χτίζεις τους μυς σου για να είσαι σε φόρμα και φυσικά υγιής. Αν είσαι συνεπής στην προσπάθειά σου τα αποτελέσματα αρχίζουν να έρχονται.Μπορεί να μην κερδίσετε κάτι μεσοπρόθεσμα, όμως μακροπρόθεσμα τα αποτελέσματα θα είναι εμφανή και αξιόλογα.

Πολλοί είναι που ενθουσιώδεις να ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης αναρωτιούνται τι θα πρέπει να μελετήσουν πρώτα. Να μια λίστα για να παρακινήσετε τον εαυτό σας:

1)Μελετήστε τη γλώσσα σας 

Μάθετε να μιλάτε, να διαβάζετε και να γράφετε σωστά. Κάθε εβδομάδα προσθέστε μια νέα λέξη στο λεξιλόγιό σας.

Οι λέξεις είναι εργαλεία και όσο πιο πολλά έχετε διαθέσιμα, τόσο πιο ικανοποιητικά μπορείτε να επικοινωνείτε και να σκέφτεστε.

2)Μελετήστε το επάγγελμά σας

Μετά τη γλώσσα ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσετε μπροστά είναι να μελετήσετε το επάγγελμά σας.  Πάρτε χρόνο να διαβάσετε όσο μπορείτε για την εταιρία σας, το είδος της δουλειάς, τις γενικές και τις μελλοντικές κατευθύνσεις.

Ανακαλύψτε την «τέχνη» και τα τρικ που χρησιμοποιούν οι καλύτεροι της δουλειάς. Μελετώντας επίμονα κάθε χρόνο για πέντε χρόνια, μπορείτε να γίνετε εξπέρ και να φτάσετε στην κορυφή.

3)Μελετήστε επικοινωνία και επιτηδειότητα Η ικανότητά σας να τα πηγαίνετε καλά με διαφορετικούς τύπους ανθρώπων θα προάγουν σημαντικά την επιτυχία σας στη δουλειά σας. Αφιερώνοντας χρόνο να μάθετε πώς να επικοινωνείτε, θα κάνετε τον εαυτό σας πιο δημοφιλή και πιο άξιο να πάρετε ότι θέλετε από τη ζωή.

Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο είστε ένας από τους λίγους που έχουν ανακαλύψει το θαύμα της προσωπικής ανέλιξης. Αν διατηρήσετε το συνήθειο του συνεχούς διαβάσματος, την εκμάθηση και τη βελτίωση των επιδεξιοτήτων σας, θα δείτε σύντομα να αποκτάτε χρήματα, φίλους και ανεξαρτησία.

Αναβλητικός? Όχι πια..

Συνέχεια… μέρος 3ο

Ο 6ος είναι ο φόβος να ζω σε υψηλότερα πρότυπα. Αυτός ο φόβος αναπτύσσεται γιατί αισθανόμαστε πως φέροντας εις πέρας κάποια καθήκοντα θα απαιτείται από εμάς να κρατάμε πάντα αυτό το πρότυπο για την υπόλοιπή μας ζωή. Οι άνθρωποι πάντα θα ψάχνουν την πιο αποτελεσματικό τρόπο να ζουν, και συχνά φοβούνται μην κολλήσουν στην εικόνα του καλού προτύπου ή του καλού παραδείγματος για τους άλλους. Ο κίνδυνος αυτού του φόβου είναι, όπως και του φόβου της επιτυχίας, ότι μας σταματάει να επιτυγχάνουμε τους στόχους στην ζωή μας.

Ο 7ος είναι ο φόβος της αλλαγής. Όλοι αλλάζουμε συνέχεια, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, είναι μια φυσική κατάσταση. Συχνά οι άνθρωποι δημιουργούμε μία σταθερή βάση όπου νοιώθουμε άνετα, στην οποία οι συμπεριφορές μας είτε θετικές είτε αρνητικές συνεχώς ισχυροποιούνται. Όταν λέμε ότι φοβόμαστε την αλλαγή, ουσιαστικά φοβόμαστε μην χάσουμε την βάση που πατάμε και νοιώθουμε ότι δουλέψαμε σκληρά για να την δημιουργήσουμε. Για να ξεπεράσουμε τον φόβο της αλλαγής πρέπει συχνά να ρισκάρουμε την αίσθηση της άνεσης. Αν είμαστε σοβαροί για κάτι στην ζωή μας, πρέπει να δουλέψουμε επάνω σε μία νέα βάση μέχρι να δημιουργήσουμε μία καλύτερη ποιότητα ζώνης άνεσης.

Ο 8ος φόβος είναι της μεγάλης ευθύνης. Όσο ο καθένας μας μεγαλώνει και ενηλικιώνεται περνάει στην φάση που θέλει να είναι ελεύθερος και ωραίος. Συχνά αν δεν είμαστε προσεκτικοί , αυτό γίνεται τρόπος ζωής. Αρχίζουμε να φοβόμαστε τις πραγματικές ευθύνες και δεσμεύσεις που η επιτυχία απαιτεί. Όταν φοβόμαστε να σοβαρευτούμε με την ζωή μας, είναι γιατί είμαστε μπερδεμένοι με την έννοια του πράγματος. Το να είστε υπεύθυνοι και υπόλογοι για τις πράξεις σας δεν σημαίνει ότι θα χάσετε κάθε έννοια διασκέδασης και ελευθερίας. Μάλλον πρέπει να παραδεχθείτε ότι η ζωή χρειάζεται συγκεκριμένες δόσεις συνέπειας.

Ο 9ος είναι ο φόβος του να τελειώνουμε. Αυτός ο φόβος συνδέεται με τον φόβο της αλλαγής και τον φόβο της ατέλειας. Ξοδευόμαστε πολύ στις λεπτομέρειες κάποιας εργασίας γιατί ουσιαστικά δεν θέλουμε να αντιμετωπίσουμε την ζωή χωρίς αυτό. Αυτό είναι πολύ πραγματικό στις μακροχρόνιες σχέσεις και στις επαγγελματικές συμφωνίες. Για να αντιμετωπίσουμε αυτό τον φόβο πρέπει απλά να πιάσουμε τον ταύρο από τα κέρατα και να ολοκληρώσουμε αυτό που αποφεύγουμε.

Ο 10ος είναι ο φόβος της απόρριψης. Αυτός ο φόβος είναι η βαθύτερη πηγή του φόβου της αλλαγής, του φόβου να κάνω λάθη και του φόβου της επιτυχίας. Σε κανένα δεν αρέσει να του λένε όχι ή να γελοιοποιείται, να τον αγνοούν και να αδιαφορούν γι αυτόν. Είναι μια απαίσια και πολλές φορές εξοντωτική εμπειρία, και όλοι λίγο πολύ την έχουμε γευτεί.

Για να ελαχιστοποιήσουμε την έκθεση που έχουμε στην απόρριψη , ανακαλύπτουμε συμπεριφορές σαν την αναβλητικότητα για να δημιουργήσουμε ‘καβάντζα’ . κι αυτό είναι καλό σε μικρές δόσεις, αλλά αν το πάρουμε το θέμα σοβαρά και θέλουμε να προχωρήσουμε με την ζωή μας, τελικά θα πρέπει να ρισκάρουμε και συχνά να ζήσουμε την απόρριψη.

ΑΣΚΗΣΗ: βρείτε δύο ή περισσότερους φόβους που ίσως έχετε βιώσει από την πιο πάνω λίστα. Σκεφτείτε τρόπους που σας κρατάνε κάτω και πως θα αρχίσετε να τους αντιμετωπίζετε και να τους απομακρύνετε.

Αν δεν μπορείτε να εντοπίσετε συγκεκριμένους φόβους, προσπαθήστε να βρείτε τους πλησιέστερους που ίσως έχετε βιώσει. Σκεφτείτε μερικά παραδείγματα στην ζωή σας όπου είχατε τρομακτικές εμπειρίες που ταιριάζουν σε αυτά τα παραδείγματα.

6. Μέθοδοι για να ξεπεράσουμε την αναβλητικότητα

Πρώτα θέστε στόχους

Συχνά ο πιο απλός τρόπος για να απαλλαγείς από την αναβλητικότητα είναι η καθαρή σκέψη. Παίρνοντας ξεκάθαρες αποφάσεις για τις κινήσεις που θα κάνεις είναι ο καλύτερος τρόπος για να μείνεις στον δρόμο σου. Και ο καλύτερος τρόπος να ξέρεις τι αποφάσεις να κάνεις είναι πάντα να τις βασίζεις στον στόχο σου.

Σχεδόν το 97% των ανθρώπων αμελούν να θέτουν στόχους στην ζωή τους, και μετά αναρωτιούνται γιατί δεν έχουν επιτύχει τίποτα σημαντικό στην ζωή τους. Θέτοντας έναν στόχο είναι απαραίτητο στοιχείο για να κάνεις μία πραγματική και διαρκή αλλαγή στην ζωή σου. Όσο πιο συγκεκριμένος και ξεκάθαρος ο στόχος τόσο πιο εφικτό είναι να τον επιτύχετε. Εάν παλεύετε να αποφασίσετε τι θέλετε, τότε μπορείτε να δουλέψετε με τον προπονητή σας –Life Coach- για να μπείτε στην σωστή διαδικασία.

 

Προγραμματίστε την ημέρα και την εβδομάδα γραπτώς

Πολύ χρόνος της ζωής μας χαραμίζεται λόγω έλλειψης σωστού προγραμματισμού. Εάν αφιερώσουμε μόνο 10 λεπτά από τον χρόνο μας για να προγραμματίσουμε και να αποφασίσουμε τι είναι σημαντικότερο και τι όχι να κάνουμε , θα έχουμε το πλεονέκτημα σε ότι δεν μας χρειάζεται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ημερολόγιό σας, για να τακτοποιήσετε τα ραντεβού σας, και τις ημερήσιες και εβδομαδιαίες σας υποχρεώσεις για να βρίσκεστε πάντα στον σωστό δρόμο. Πάντοτε φροντίστε να κάνετε τα πιο σημαντικά πρώτα, και να ελέγχετε την πρόοδό σας συχνά.

Επίσης να θέτετε χρονικούς στόχους και όρια για τα καθήκοντά σας είναι ένας τρόπος για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητά σας. Θέσετε ένα ‘συναγερμό’ πριν θέσετε το καθήκον ώστε να σας ειδοποιήσει όταν ξεμείνετε από χρόνο. Αν δείτε ότι χρειάζεστε περισσότερο χρόνο ξανακουρδίστε τον συναγερμό ή επαναπροσδιορίστε το καθήκον σας.

Διώξτε την σαβούρα από την ζωή σας

Είναι ένα παράξενο πράγμα πως το φυσικό μας περιβάλλον επηρεάζει τα συναισθήματά μας. Εάν αισθάνεστε πως δεν έχετε χρόνο να κάνετε τίποτα, τότε ίσως να περιστοιχίζεστε από πολύ σαβούρα. Η σαβούρα δεν είναι μόνο αυτό που λέμε ζω σε αχούρι, αλλά ότι ταράζει την ζωή σας , όπως οι ευθύνες, οι σχέσεις, δραστηριότητες, παλιά χόμπι κλπ. Ένας από τους πιο δυνατούς νόμους της έλξης είναι να δημιουργούμε χώρο για νέα πράγματα.

Όποτε απομακρύνετε ένα κομμάτι που δεν λειτουργεί στην ζωή σας, δηλαδή σαβούρα, ξαφνικά νέες ευκαιρίες, άνθρωποι ή ιδέες αρχίζουν να έρχονται προς τα εσάς. Δοκιμάστε αυτή την αρχή σε κάποιο κομμάτι της ζωής σας που αισθάνεστε μπλοκαρισμένοι , και δείτε τι εμπειρίες θα εμφανιστούν.

Λογοδοτήστε σε κάποιον

Μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να ξεπεράσουμε την αναβλητικότητα είναι να δημιουργήσουμε κάποιο τρόπο να λογοδοτούμε σε κάποιον έξω από το περιβάλλον μας. Αυτό αποκαλείται ‘εξωτερική πηγή’ και είναι μια δυνατή τεχνική. Δουλεύοντας με ένα Life Coach , ή ένα φίλο εμπιστοσύνης σε ένα σας σχέδιο, και δίνοντας αναφορά για την πρόοδό σας , σας δίνει ένα έξτρα εργαλείο που χρειάζεστε για να αλλάξετε.

Η αρχή της Φόρας

Φόρα είναι το αντίθετο της αναβλητικότητας. Είναι μία κατάσταση ενεργητικότητας και ροής των πραγμάτων, που όλοι έχουμε βιώσει μία φορά ή περισσότερες. Συχνά διαρκεί για μήνες ή σε μερικούς και χρόνια. Η αρχή της φόρας λειτουργεί με το γεγονός ότι χρειάζεται σχεδόν το 80% της προσπάθειάς σας για να ξεκινήσετε κάτι και το 20% για να το κρατήσετε αφού ξεκινήσατε. Είναι ακριβώς αυτό που συμβαίνει με τους πυραύλους, το περισσότερο καύσιμο καίγεται για να ανυψωθεί ο πύραυλος και ελάχιστο για να μείνει σε τροχιά.

Εάν κατανοήσετε αυτή την αρχή, είναι πολύ εύκολο να συνεχίσετε να είστε σε τροχιά στα δύσκολα. Όταν αλλάζετε την ζωή σας και προχωράτε, μπορεί να αισθάνεστε εξαντλημένοι, και να πιστεύετε ότι δεν αξίζει η προσπάθεια. Αλλά αν είστε πρόθυμοι να κάψετε καύσιμο, θα δείτε ότι η αρχή της φόρας παίρνει μπροστά και τότε σας βάζει σε μία κατάσταση ροής, τροχιάς, όπου όλα λειτουργούν με την λιγότερη προσπάθεια.

ΆΣΚΗΣΗ: επιλέξτε μία μέθοδο από την πιο πάνω λίστα. Σκεφτείτε τρόπους που θα μπορούσατε να τους περάσετε μέσα στον τρόπο ζωής σας αυτή την εβδομάδα, και οργανώστε τον χρόνο σας για να αρχίσετε. Αν σας είναι απαραίτητο , μοιραστείτε τις ιδέες σας με τον προπονητή σας, η ένα έμπιστο φίλο και πάρτε την εκτίμησή τους στον καλύτερο τρόπο για να δράσετε.

ΤΕΛΟΣ…