- Πώς παραμένεις εστιασμένος στο στόχο σου κατά τη διάρκεια της χρονιάς;
- Πώς μπορείς να βεβαιωθείς ότι δεν επιστρέφεις σε παλιές συνήθειες που οδεύουν στην ήττα;
Η απάντηση είναι να έχεις τακτές συναντήσεις με…. Τον εαυτό σου!
Το άρθρο αυτής της εβδομάδας είναι μία αξιολόγηση που προτείνω να κάνεις κάθε τόσο ώστε να παραμένεις εστιασμένος σ’ αυτό που επιζητάς από τη ζωή. Κάνε την αξιολόγηση όταν νομίζεις ότι έχεις αρχίσεις να ξεφεύγεις από το στόχο σου ή απλώς προγραμμάτισε το όπως κάνεις με το σέρβις του αυτοκινήτου σου!
Μόνο που σ΄ αυτήν την περίπτωση μπαίνει η ζωή σου για σέρβις!
Εύχομαι να το απολαύσεις!!!
____________________________________________________________
Εννιά Συνήθειες
"Αξιολόγηση των Εννιά Συνηθειών"
Κάνε αυτήν την αξιολόγηση και ανακάλυψε τόσο τις δυνάμεις σου όσο και τις αδυναμίες σου. Αυτό μπορεί να σε βοηθήσει να καθορίσεις τους προσωπικούς σου στόχους για το 2012
1η Κατηγορία
1) Πολύ άσχημα 2) Άσχημα 3) Μέτρια 4) Καλά 5) Πολύ καλά 6) Εξαιρετικά
- Σκέφτομαι τους
ανθρώπους γύρω μου και η συμπεριφορά μου διακρίνεται από την ευγένεια.
- Κρατάω τις υποσχέσεις μου και τιμώ τις δεσμεύσεις μου.
- Δε μιλάω αρνητικά για άλλους στην απουσία τους.
2η Κατηγορία
1) Πολύ άσχημα 2) Άσχημα 3) Μέτρια 4) Καλά 5) Πολύ καλά 6) Εξαιρετικά
- Είμαι ικανός/η να διατηρήσω την ισορροπία ανάμεσα στους διάφορους τομείς
της ζωής μου: δουλειά, οικογένεια, φίλους κ.τ.λ.
- Όταν δουλεύω σε ένα αντικείμενο, μπορώ την ίδια στιγμή να λάβω υπ΄ όψιν τις ανάγκες και τις ανησυχίες αυτών για τους οποίους δουλεύω.
- Δουλεύω σκληρά με ό,τι καταπιάνομαι, όμως όχι με τέτοιο τρόπο που οδηγεί σε εξάντληση.
3η Κατηγορία
1) Πολύ άσχημα 2) Άσχημα 3) Μέτρια 4) Καλά 5) Πολύ καλά 6) Εξαιρετικά
- Έχω τον έλεγχο της ζωής μου.
- Επικεντρώνω τις
προσπάθειες μου σε αυτά που μπορώ να επέμβω παρά σ’ αυτά που είναι εκτός του ελέγχου μου.
- Αναλαμβάνω την ευθύνη για τη διάθεση μου και τις πράξεις μου αντί να κατηγορώ άλλους ή τις συνθήκες γύρω μου.
4η Κατηγορία
1- Πολύ άσχημα 2- Άσχημα 3- Μέτρια 4- Καλά 5- Πολύ καλά 6- Εξαιρετικά
- Γνωρίζω τι θέλω να πετύχω στη ζωή μου.
- Οργανώνομαι
και προετοιμάζομαι με τέτοιο τρόπο ώστε να μειώνονται οι πιθανότητες να δουλεύω σε κατάσταση κρίσης.
- Ξεκινώ κάθε εβδομάδα με ένα ξεκάθαρο σχέδιο του τι θέλω να επιτύχω.
5η Κατηγορία
1- Πολύ άσχημα 2- Άσχημα 3- Μέτρια 4- Καλά 5- Πολύ καλά 6- Εξαιρετικά
- Είμαι πειθαρχημένος/η στη διεξαγωγή των σχεδίων μου (αποφεύγω να καθυστερώ να ξεκινήσω ή
να χάνω το χρόνο μου κ.τ.λ. )
- Δεν επιτρέπω στην πολυάσχολη καθημερινότητά μου να παραγκωνίζει τις προτεραιότητες μου στη ζωή.
- Τα πράγματα της καθημερινότητας μου έχουν νόημα και συμβάλλουν στους γενικούς στόχους της ζωής μου.
6η Κατηγορία
1- Πολύ άσχημα 2- Άσχημα 3- Μέτρια 4- Καλά 5- Πολύ καλά 6- Εξαιρετικά
- Νοιάζομαι για την επιτυχία
των άλλων όσο νοιάζομαι και για τη δική μου.
- Συνεργάζομαι με άλλους.
- Όταν αντιμετωπίζω μία κρίση, μοχθώ να βρω λύσεις που θα ωφελούν όλους.
7η Κατηγορία
1- Πολύ άσχημα 2- Άσχημα 3- Μέτρια 4- Καλά 5- Πολύ καλά 6- Εξαιρετικά
- Ενδιαφέρομαι για τα συναισθήματα των άλλων.
- Επιθυμώ να καταλάβω την οπτική γωνιά των άλλων.
- Όταν ακούω κάποιον, προσπαθώ να δω τα πράγματα από τη δική τους πλευρά, όχι μόνο από τη δική μου.
8η Κατηγορία
1- Πολύ άσχημα 2- Άσχημα 3- Μέτρια 4- Καλά 5- Πολύ καλά 6- Εξαιρετικά
- Επιζητώ και εκτιμώ τον τρόπο που οι άλλοι εμβαθύνουν στα πράγματα.
- Είμαι δημιουργικός/η στην αναζήτηση καινούργιων και καλύτερων ιδεών και λύσεων.
- Ενθαρρύνω τους άλλους να εκφράσουν τη γνώμη τους.
9η Κατηγορία
1- Πολύ άσχημα 2- Άσχημα 3- Μέτρια 4- Καλά 5- Πολύ καλά 6- Εξαιρετικά
- Ενδιαφέρομαι για τη σωματική μου υγεία και
ευημερία γενικά.
- Μοχθώ για την καλυτέρευση των σχέσεων μου με τους άλλους γύρω μου.
- Παίρνω χρόνο για να βρω νόημα και απόλαυση στη ζωή.
Αξιολόγηση των αποτελεσμάτων σου
"Σύνολο Αποτέλεσμα "
- 0-3 Πολύ άσχημα
- 3-6 Άσχημα
- 6-9 Μέτρια
- 9-12 Καλά
- 12-15 Πολύ Καλά
- 15-18 Εξαιρετικά
Βρες το σύνολο για κάθε κατηγορία. Οι εννιά κατηγορίες αποτελούν τις θεμελιώδεις αρχές των εφτά συνηθειών και την ίδια στιγμή είναι οι ίδιες οι εφτά συνήθειες.
- 1η Κατηγορία: Τραπεζικός Λογαριασμός Συναισθημάτων
- 2η Κατηγορία: Ισορροπία ζωής
- 3η Κατηγορία: Ανάληψη ευθύνης
- 4η Κατηγορία: Ξεκίνα έχοντας το τέλος στο μυαλό σου
- 5η Κατηγορία: Κράτα τις προτεραιότητες προτεραιότητες
- 6η Κατηγορία: Σκέψου: Κερδίζεις – Κερδίζω
- 7η Κατηγορία: Επιζήτα πρώτα να καταλάβεις
- 8η Κατηγορία: Συνεργάσου
- 9η Κατηγορία: Ακόνισε το πριόνι σου
Αφού βρήκες το σύνολο σε κάθε κατηγορία, ξόδεψε λίγο χρόνο για να προγραμματίσεις τα βήματα που θέλεις να κάνεις για να φτάσεις στο στόχο σου.
Καλή τύχη!
