Χτίσε τα όνειρα και το όραμα της ζωής σου με λεπτομέρειες που να σε εμπνέουν…

 

Η πρόκληση της Κατερίνας Ευστρατιάδου και του Energy Point Club. Χτίσε τα όνειρα και το όραμα της ζωής σου με λεπτομέρειες που να σε εμπνέουν…

Πόσο μεγάλο είναι το μεγάλο?

Όταν ονειρεύεσαι, ονειρέψου ΜΕΓΑΛΑ ΟΝΕΙΡΑ!!! Όταν φαντάζεσαι αποτελέσματα, φαντάσου ΜΕΓΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ!!! Και όταν οραματίζεσαι το μέλλον σου, οραματίσου το πιο ΥΠΕΡΟΧΟ και ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΟ μέλλον που μπορείς να οραματιστείς.

Αφιέρωσε χρόνο στον καμβά τον ονείρων σου πριν κοιμηθείς απόψε.

Ζωγράφισε με γενναιοδωρία και αφθονία.
"Επιτυχία"…. Είναι τι κάνεις με αυτά που έχεις.

 

Η σημερινή πρόκληση:
Απάντησε ειλικρινά:

Όταν ονειρεύεσαι , πόσο μεγάλα είναι τα οράματα που έχεις?_______________________
Εάν δεν υπήρχαν όρια, τι θα έβλεπες για σένα και την οικογένειά σου?_________________________________
Ποιο είναι το επόμενο μεγάλο και σημαντικό σου όνειρο , που θα ήθελες πραγματικά να πετύχεις?
_________________________________

Να αναζητάς την Τελειότητα- απέρριψε την Μετριότητα Σήμερα. Πέταξε από πάνω σου τον φόβο της επιτυχίας…. τον φόβο της αποτυχίας….. τον φόβο του μέλλοντος.

Κάνε ΕΞΥΠΝΟΤΕΡΕΣ κινήσεις συνεχώς..

 

Βάλε στο πρόγραμμά σου τις προκλήσεις της Κατερίνας Ευστρατιάδου και του Energy Point Club κάντες ΠΡΑΞΗ και θα επιτύχεις την επιτυχία που επιθυμείς….πολύ συντομότερα από ότι πιστεύεις.

Να Είμαστε Γαλήνιοι..

Ξοδεύουμε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας κυνηγώντας πράγματα,
κάνοντας πράγματα. Ξεχνάμε ότι το να είμαστε προηγείται του να κάνουμε.

Εκείνοι που θυμούνται αυτό το μυστικό κάνουν προσπάθεια να «είναι» και ανακαλύπτουν ότι όταν σταματάνε και παρατηρούν, η ζωή βοηθάει και φέρνει ό,τι χρειάζονται.
Το να μαθαίνουμε να είμαστε σημαίνει να μαθαίνουμε να είμαστε γαλήνιοι.

Η γαλήνη είναι η αρχική μας φύση.

Διάγραμμα Ισορροπίας Energy Point Club

 

Κάθε εβδομάδα η Κατερίνα Ευστρατιάδου Personal Life Coach και το Energy Point Club σε συμβουλεύουν να συμπληρώνεις το Διάγραμμα Ισορροπίας σου. Χρησιμοποίησε το σαν μια πυξίδα η οποία θα σου δίνει μια εικόνα για το τι συμβαίνει στη ζωή σου τη συγκεκριμένη στιγμή.

Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το Διάγραμμα Ισορροπίας σου για να:

 

• Συγκεντρωθείς στο τι να κάνεις για να αλλάξεις τη ζωή σου. Οι περιοχές με το χαμηλότερο σκορ ίσως να είναι οι περιοχές για τις οποίες θα ήθελες να αρχίσεις να θέτεις στόχους.
• Συνειδητοποιείς σε μια στιγμή πως αλλάζει η ζωή σου. Συγκρίνοντας το ένα διάγραμμα με το επόμενο θα καταλαβαίνεις τις αλλαγές στη ζωή σου αμέσως.
• Βλέπεις αν ζεις σύμφωνα με τους στόχους σου ή όχι. Αν στόχος σου είναι να βρίσκεσαι περισσότερο με τον/την σύντροφο σου και το σκορ σου στην κατηγορία Αγάπη και Έρωτας είναι χαμηλό, τότε μάλλον δεν σέβεσαι τον στόχο σου. Αν στόχος σου είναι να κάνεις πολλά λεφτά και το σκορ σου στην κατηγορία Χρήματα είναι χαμηλό, τότε πιθανόν να μην πετυχαίνεις τον στόχου σου, κ.ο.κ.

Χρησιμοποιώντας το Διάγραμμα Ισορροπίας σου

Να είσαι απόλυτα ειλικρινής όταν συμπληρώνεις το Διάγραμμα Ισορροπίας σου. Μπορεί να σου φανεί δύσκολο στην αρχή, αλλά θα ανακαλύψεις ότι γίνεται πιο εύκολο μετά. Το διάγραμμα σου θα αλλάζει κάθε φορά που το συμπληρώνεις: αυτή είναι και η προσδοκία μας – αν δεν αλλάζει, τότε δεν κάνεις τίποτα το διαφορετικό.

Σκέψου για κάθε μια από τις 10 κατηγορίες με τη σειρά και δώσε στον εαυτό σου ένα σκορ ανάλογα με το πόσο ικανοποιημένος είσαι την παρούσα στιγμή με αυτή τη μεριά της ζωής σου. Η κλίμακα αρχίζει από το 1 (πολύ δυσαρεστημένος) και καταλήγει στο 10 (πολύ ικανοποιημένος). Κύκλωσε τους αντίστοιχους αριθμούς. Όταν ολοκληρώσεις και τις δέκα κατηγορίες πρόσθεσε τους αριθμούς ώστε να έχεις μια προσωπική εικόνα που εκφράζει το πώς νιώθεις για τη ζωή σου σήμερα. Αυτό θα σε βοηθήσει να εστιάσεις στις περιοχές που πρέπει να αφοσιωθείς πρώτα.

Τα σκορ που δίνεις στον εαυτό σου στο Διάγραμμα Ισορροπίας σου είναι μια ευκαιρία να βελτιώσεις τη ζωή σου. Δες τα σαν κάτι για το οποίο πρέπει να είσαι ευχαριστημένος ή σαν μια πρόκληση και μη νιώσεις αποκαρδιωμένος για κάποια χαμηλά σκορ. Κάποιοι από εσάς θα χρησιμοποιήσουν φυσικά χαμηλότερους αριθμούς, παρά υψηλότερους. Όλοι μας βλέπουμε τη ζωή, καθώς και τη δική μας ζωή, διαφορετικά. Το σημαντικό είναι ότι κάνεις αυτό που εσύ θέλεις να κάνεις, και ότι η αληθινή ζωή αντανακλά το όνειρο σου. Δεν στοχεύεις για τον «τέλειο κύκλο», στοχεύεις για το σχήμα που εσύ θέλεις.

Όψεις της ζωής

Κάθε κομμάτι του Διαγράμματος Ισορροπίας αναφέρεται σε μια διαφορετική όψη της ζωής σου. Κάνε το διάγραμμα μόνος σου, με τον δικό σου τρόπο, και θυμήσου να σημειώσεις την ημερομηνία καθώς και τις σκέψεις σου πάνω σε αυτό αν θέλεις. Αν νιώθεις ότι θα ήθελες να προσθέσεις κι άλλες ακτίνες στο διάγραμμα σου, κάνε το.

Για παράδειγμα, κάποιοι άνθρωποι αδυνατούν να σκεφτούν τα παιδιά τους και τους γονείς του σαν κομμάτι της ίδιας οικογένειας και θέλουν να χωρίσουν αυτόν τον τομέα στα δύο. Παρομοίως μπορεί εσύ να θέλεις έναν τομέα για την αυτοεκτίμηση και έναν άλλο για έναν σύντροφο και τη σχέση στην οποία συμμετέχεις.

Σε κάθε όψη της ζωής σου υπάρχουν πολλά πράγματα να σκεφτείς. Θα ξέρεις τι σημαίνει για σένα το κάθε πεδίο, αλλά να μερικοί δείκτες για κάποιες από τις διαφορετικές όψεις:

Αγάπη και Έρωτας

• Προσδοκίες (είναι πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές;)
• Δέσμευση (είναι οι επιθυμίες σου συμβατές με αυτές του/της συντρόφου σου;)
• Αγάπη για τον εαυτό σου (νιώθεις άξιος να αγαπηθείς;)
• Σεξουαλικότητα (γνωρίζεις για τη δικιά σου; είσαι έτοιμος να τη δεχτείς;)
• Σεξ (νιώθεις άνετα για ό,τι αφορά το σεξ; Είναι οι ανάγκες σου ίδιες με αυτές του/της συντρόφου σου;)
• Μοτίβο σχέσεων (διαλέγεις πάντα τον ίδιο τύπο συντρόφου και έχεις το ίδιο είδος σχέσης;)

Υγεία και Φυσική Κατάσταση

• Άσκηση (γυμνάζεσαι αρκετά; Γνωρίζεις τι είδους άσκηση απολαμβάνεις;)
• Διατροφή (τρως υγιεινά; Σέβεσαι το σώμα σου;)
• Αυτο-εικόνα (έχεις μια θετική εικόνα για τον εαυτό σου;)
• Συχνή ιατρική εποπτεία (έχεις συχνά τσεκ-απ με το γιατρό, τον οδοντίατρο κλπ;)
• Εθισμοί (αν έχεις κάποιους, τους διαχειρίζεσαι;)

Ξεκούραση και Χαλάρωση

• Άγχος/ένταση (αισθάνεσαι συχνά αγχωμένος;)
• Διακοπές (κάνεις τακτά διαλείμματα; Καταφέρνεις να χαλαρώσεις στις διακοπές;)
• Αϋπνίες (έχεις πολλές άυπνες νύχτες;)
• Διαταραχή ύπνου (ξυπνάς συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας;)
• Διακανονισμός ύπνου (είναι το κρεβάτι σου άνετο και το δωμάτιο σου χαλαρωτικό;)

Καριέρα

• Ικανοποίηση από την εργασία (χαίρεσαι να πηγαίνεις στη δουλειά ή σου είναι αγγαρεία;)
• Εξέλιξη καριέρας (εξελίσσεται η καριέρα σου όπως θα ήθελες; Είσαι στον σωστό τομέα; Γνωρίζεις τι θα ήθελες να κάνεις;)
• Εισόδημα (πληρώνεσαι αρκετά ή πάρα πολλά;)
• Εργασιακές σχέσεις (έχεις καλές σχέσεις με τους συναδέλφους σου;)
• Επίδοση (νιώθεις ότι έχεις αρκετά προσόντα για την εργασία σου ή θα ήθελες να προχωρήσεις σε περαιτέρω εκπαίδευση;)
• Εργασιακό περιβάλλον (έχει η εταιρία σου τις ίδιες αξίες με εσένα; Υπάρχουν αξιοπρεπείς εγκαταστάσεις;)

Οικογένεια

• Γονείς (είσαι φίλος με τους γονείς σου ή τους κατηγορείς για όλα όσα πήγαν στραβά στη ζωή σου;)
• Αδέρφια (απολαμβάνετε ο ένας την παρέα του άλλου; Ή δε μιλιόσαστε;)
• Βεντέτες (είσαι στα μαχαίρια με εξ αγχιστείας συγγενείς, το σόι σας ή ακόμα και πιο κοντινούς συγγενείς;)
• Παιδιά (αγαπάς τα παιδιά σου ή νιώθεις καταβεβλημένος από τις ευθύνες;)
• Απώλεια (έχεις να αντιμετωπίσεις την απώλεια κάποιου μέλους της οικογένειας;)

Μόλις συμπληρώσεις το Διάγραμμα Ισορροπίας σου είναι εύκολο να συνειδητοποιήσεις ότι υπάρχουν όψεις της ζωής σου που θα ήθελες να αλλάξεις. Μπορεί να είναι πολύ απλά πράγματα τα οποία είναι σχετικά εύκολα να τα πραγματοποιήσεις, ή μπορεί να θέλεις να αλλάξεις τα πάντα.

Τα Εnergy Point Clubs αρχίζουν με το τώρα. Το πώς είναι η ζωή σου ακριβώς αυτή τη στιγμή, και δουλεύουν από εδώ και πέρα. Ξεκίνα με το να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Άρχισε να παρατηρείς τα καλά πράγματα στον εαυτό σου και στη ζωή σου και κατέγραψε τα. Με το να συνειδητοποιήσεις κάθε τι θετικό που σου συμβαίνει αυξάνεται η αυτοπεποίθηση και η αισιοδοξία σου.

Αν νιώθεις ότι το θέλεις, θέσε ένα στόχο – κάτι που θέλεις να κάνεις ή κάτι που θέλεις να γίνεις.

Μετά έλα στo Energy Point Club γίνε μέλος και πες μας πως τα πήγες.

Σχεδιασμός

Η πρόκληση της Κατερίνας Ευστρατιάδου και του Energy Point Club

" 'Where there is a will there is a way.' is an old true saying. He who resolves upon doing a thing, by that very resolution often scales the barriers to it, and secures its achievement. To think we are able, is almost to be so — to determine upon attainment is frequently attainment itself." ~ Samuel Smiles

Σχεδίασε τουλάχιστον ένα βήμα μπροστά από εκεί που βρίσκεσαι σε ΚΑΘΕ στιγμή του χρόνου…

Και τώρα τι κάνω?

Πάντα να σχεδιάζεις το επόμενο βήμα πριν καν φτάσεις κάπου. Ειδάλλως, οι καταστάσεις μπορεί να σε αφήσουν στην μέση.
Να ξέρεις πάντα που πηγαίνεις και τι θα χρειαστείς ώστε να φτάσεις εκεί. « το θέμα είναι το να κάνεις αυτό που κάνεις καλύτερα και να μην ανησυχείς για το τι θα κάνει κάποιος άλλος»

Η σημερινή πρόκληση: Απάντησε ειλικρινά:

1. Ποιος άλλος χρειάζεται να εκπαιδευτεί στο να αναρωτιέται, τι κάνω μετά?

2. Ποιες από τις συνηθισμένες δουλειές σας θα κατέρρεαν επειδή δεν έχετε στο νου σας το επόμενο βήμα?

3. Ποιο είναι το επόμενο βήμα για το σχέδιο που δουλεύετε τώρα…και για το επόμενο….?

Να αναζητάς την Τελειότητα- απέρριψε την Μετριότητα Σήμερα. Πέταξε από πάνω σου τον φόβο της επιτυχίας….τον φόβο της αποτυχίας…..τον φόβο του μέλλοντος. Κάνε ΕΞΥΠΝΟΤΕΡΕΣ κινήσεις συνεχώς. Βάλε στο πρόγραμμά σου τις προκλήσεις της Κατερίνας Ευστρατιάδου και του Energy Point Club κάντες πράξη και θα επιτύχεις την επιτυχία που επιθυμείς….πολύ συντομότερα από ότι πιστεύεις

Οι καλύτερες συμβουλές που μου δόθηκαν!!!

Σημείωσε πάνω στις μπάλες με τις οποίες κάνεις ζογκλερικά.

Ενώ κρατάς τη δουλειά, την οικογένεια και το πνεύμα στον αέρα, θυμήσου ότι η δουλειά είναι μια λαστιχένια μπάλα η οποία αν σου πέσει θα αναπηδήσει. Όλες οι υπόλοιπες είναι από γυαλί: αν σου πέσει μία, τότε θα γδαρθεί, θα σπιλωθεί ή και θα σπάσει ανεπανόρθωτα.

Μια συλλογή από συμβουλές αγαπημένων μας ανθρώπων

Από την Κατερίνα Ευστρατιάδου

ΔΡΑΣΗ

· Κάνε το σήμερα να μετράει

· Είναι καλύτερα να κάνεις κάτι από τίποτα

· Όπως έσπειρες θα θερίσεις

· Καμιά φορά δεν έχει μείνει τίποτα άλλο να κάνεις, παρά από το ίδιο το ζητούμενο

· Κράτα ημερολόγιο

· Ο μόνος τρόπος είναι να αρπάζεις ευκαιρίες

· Θέσε στόχους και γιόρταζε κάθε επιτυχία όσο μικρή κι αν είναι

· Κάνε κάθε μέρα ένα πράγμα που σε τρομάζει

· Γιατί όχι τώρα;

· Αν όχι εσύ, τότε ποιος; Αν όχι τώρα, πότε;

· Πάνε και κάνε το – αν δεν ξεμουδιάσεις, αν δεν θέσεις στόχους και αν δεν έχεις όνειρα δεν θα τα καταφέρεις ποτέ

ΚΑΡΙΕΡΑ

· Φασούλι το φασούλι γεμίζει το σακούλι

· Φέρσου σε όλους γύρω σου με σεβασμό – ποτέ δεν ξέρεις ποιος θα είναι ο επόμενος πελάτης σου ή το επόμενο αφεντικό σου

· Να έχεις πάντα μαζί σου επαγγελματικές κάρτες

· Να είσαι ικανός να πεις με τι ασχολείσαι με μία εμπνευσμένη πρόταση

· Αν φαίνεσαι έξυπνος τότε οι άνθρωποι θα υποθέσουν ότι είσαι και έξυπνος

· Πάντα αξίζει να ξοδέψεις χρήματα για ένα κλασικό κουστούμι

· Μελέτησε την δουλειά σου

· Αν είσαι ό,τι κάνεις, τότε αν σταματήσεις να το κάνεις, δεν θα είσαι

· Θυμήσου ότι κανείς δεν είπε στο νεκροκρέβατο του, ‘Εύχομαι να είχα περάσει περισσότερο χρόνο στο γραφείο’

ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗ

· Ποτέ μην τρως μπιζέλια με μαχαίρι

· Βάζε αντηλιακό όλο το χρόνο

· Γέμιζε πάντα το ντεπόζιτο του αυτοκινήτου σου

· Τα μάτια σου δεκατέσσερα

· Πότε μη σημειώνεις τους κωδικούς σου, τα PIN και άλλες πληροφορίες ασφαλείας

· Υπέθεσε ότι οποιοσδήποτε άλλος οδηγός είναι τελείως ηλίθιος

· Πάρκαρε πάντα σε φωτισμένα και πολυσύχναστα μέρη

· Πάρκαρε δίπλα σε ακριβά και προσεγμένα αυτοκίνητα παρά σε φτηνά και παρατημένα

ΕΥΓΕΝΕΙΑ

· Σεβάσου τους μεγαλύτερους

· Άφηνε πάντα ένα σημείωμα που λέει ‘ευχαριστώ’

· Αν δεις κάποιον που χρειάζεται βοήθεια πρόσφερε την

· Ποτέ μην αποδίδεις στην εμπάθεια αυτό το οποίο μπορεί καλύτερα να εξηγηθεί ως ηλιθιότητα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

· Όταν ήμουν νέος το κύριο κίνητρο μου ήταν τα χρήματα και η επιθυμία να γίνω πλούσιος. Μια φορά μου είπε ο πατέρας μου: ‘Παιδί μου, υπάρχουν δύο τρόποι να είσαι πλούσιος. Ο ένας είναι να έχεις πολλά και ο άλλος να θέλεις λίγα’.

· Μόνο το 5% αυτών που βγάζουν πολλά, είναι τυπικά ιδιοκτήτες των επιχειρήσεων τους

· Βρες που πάνε οι φτωχοί άνθρωποι και μην πας εκεί

· Βρες τι διαβάζουν οι φτωχοί άνθρωποι και μην το διαβάσεις

· Αποταμίευσε πριν ξοδέψεις: κάνε σε έναν τραπεζικό λογαριασμό μία πάγια εντολή για την ημέρα που πληρώνεσαι. Ούτε που θα καταλάβεις ότι τα λεφτά λείπουν από το λογαριασμό σου!

· Ποτέ, μα ποτέ μη πουλάς μια ιδιοκτησία έκτος αν πραγματικά υπάρχει ανάγκη

· Επένδυσε με τα λεφτά των άλλων ανθρώπων

· Εξαργύρωσε σε χαρτονομίσματα το δοχείο με τα νομίσματα σου πριν αυτά βγουν εκτός κυκλοφορίας

· Πλήρωσε με ευχαρίστηση για την καλύτερη οικονομική συμβουλή που μπορείς να βρεις

· Να είσαι ευχαριστημένος αν πληρώνεις παραπάνω φόρους – σημαίνει ότι κερδίζεις περισσότερα χρήματα!

· Ενθάρρυνε τα παιδιά σου να αποταμιεύσουν και να επενδύσουν

ΑΝΤΑΠΟΔΩΣΕ

· Βοήθησε τους άλλους, μη περιμένεις ανταμοιβή και θα ευλογηθείς με πολλά

· Όταν έχεις την επιλογή να είσαι σωστός ή ευγενικός, πάντα να είσαι ευγενικός

· Οι ευγενικές λέξεις μπορεί να σύντομες και να προφέρονται εύκολα άλλα ο απόηχος τους είναι πραγματικά παντοτινός

ΥΓΕΙΑ & ΖΩΤΙΚΟΤΗΤΑ

· Πίνε νερό

· Μην ανακατεύεις τα ποτά

· Πάρε μια βαθιά ανάσα

· Αγόρασε παπούτσια καλής ποιότητας – έχεις μόνο ένα ζευγάρι πόδια

· Φάε τις πρασινάδες σου (σαλάτες)

· Γέμισε το πιάτο σου με φυσικά χρωματισμένη τροφή

· Ποτέ μη κρατάς το μαγειρεμένο κρέας πάνω από 3 ημέρες

· Κάνε μια επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες

· Ψάξε για την ιατρική συμβουλή όσο είναι νωρίς

· Λεβάντα και Tea-Tree Oil – τα αντισηπτικά της Μητέρας Φύσης

· Αμέσως μόλις νιώσεις ένα κρύωμα να έρχεται, πάρε Echinacea

· Εκμεταλλεύσου το δωρεάν φαγητό, μάζεψε βατόμουρα από τους θάμνους, τσουκνίδες και φύλα αγριοραδικιού και γύρνα πίσω στη φύση

· Αν νιώθεις πεσμένος, κάνε ένα χυμό από καρότα και μήλα για να ανέβεις γρήγορα και υγιεινά

ΝΟΙΚΟΚΥΡΙΟ

· Ξύδι και σόδα – ένα από αυτά θα είναι πάντα η λύση για ένα πρόβλημα καθαρισμού

· Καθάρισε τα παράθυρα σου με τσαλακωμένη υγρή εφημερίδα

· Αφαίρεσε τις κηλίδες στα ποτήρια αραιώνοντας σε νερό μία ταμπλέτα καθαρισμού μασέλας

· Ζέστανε στα μικροκύματα μισό λεμόνι για να ξεφορτωθείς τις άσχημες μυρωδιές

ΧΙΟΥΜΟΡ

· Χαμογέλα – κάνει τους ανθρώπους να αναρωτιούνται τι έκανες

· Ποτέ μην αγοράζεις μια ολοκαίνουρια ιδιοκτησία στην Ζιμπάμπουε

ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΖΩΗΣ

· Κάνε ένα διάλειμμα για να μυρίσεις τα τριαντάφυλλα

· Σημείωσε πάνω στις μπάλες με τις οποίες κάνεις ζογκλερικά. Ενώ κρατάς τη δουλειά, την οικογένεια και το πνεύμα στον αέρα, θυμήσου ότι η δουλειά είναι μια λαστιχένια μπάλα η οποία αν σου πέσει θα αναπηδήσει. Όλες οι υπόλοιπες είναι από γυαλί: αν σου πέσει μία, τότε θα γδαρθεί, θα σπιλωθεί ή και θα σπάσει ανεπανόρθωτα.

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΜΑΣ

· Εξερεύνησε την δικιά σου περιοχή σαν να ήσουν τουρίστας

· Οι αναμνήσεις είναι που μετράνε, όχι οι φωτογραφίες. Όπου και να βρίσκεσαι, βρες το χρόνο να κοιτάξεις γύρω σου και να απολαύσεις τη στιγμή

· Εκτίμησε την ομορφιά στη φύση

· Να είσαι ευγνώμων για την βροχή – ακολουθεί πάντα ο ήλιος

· Ζήσε κάθε μέρα σαν να ήταν η πρώτη μέρα της ζωής σου

· Ψάχνε πάντα για εναλλακτικές εξηγήσεις

ΣΧΕΣΕΙΣ

· Όταν ο Πατέρας του συζύγου μου πέθανε πριν λίγους μήνες, ο τρίχρονος τότε γιός μου, βλέποντας τον πατέρα του, του είπε: ‘Τώρα δεν έχω κάποιον να παίζει μαζί μου, ε;’ Αυτή η ερώτηση μου έδωσε μια εντελώς νέα προοπτική πάνω στον θάνατο και στην απώλεια, και ειλικρινά ήταν η πιο βαθυστόχαστη δήλωση που άκουσα ποτέ από *οποιονδήποτε* για τον θάνατο του πεθερού μου..

· Ποτέ μην υποτιμάς την δύναμη του αγγίγματος

· Να εκτιμάς του φίλους σου

· Λέγε στους άλλους τι θέλεις (και όχι τι δεν θέλεις). Αυτό θα σε οδηγήσει στο να ρωτάς τους ανθρώπους τι θέλουν και αυτοί (και όχι τι δεν θέλουν) – γλυτώνεις έτσι πάρα πολύ χρόνο

· Για τον κόσμο όλο μπορεί να είσαι απλά ένας άνθρωπος, αλλά για έναν άνθρωπο μπορεί να είσαι ο κόσμος όλος

· Αγάπα το σύντροφο και τα παιδιά σου και η ζωή σου θα είναι γεμάτη ευτυχία

· Ποτέ μα πότε μην πετάξεις τους παλιούς σχολικούς ελέγχους του παιδιού σου

· Λέγε στους ανθρώπους που αγαπάς ότι τους αγαπάς

· Αγάπα εμένα, αγάπα και τον φίλο μου

ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ

· Πρώτα απ’ όλα προσπάθησε να κατανοήσεις

· Να είσαι ο καλύτερος ακροατής που μπορείς

· Δέξου ότι δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν

· Βλέπε τη ζωή μέσα από τα μάτια ενός παιδιού

· Θυμήσου, αυτές είναι οι παλιές καλές μέρες τις οποίες θα αναπολούμε

· Το πρόβλημα του σήμερα θα είναι η εμπειρία του αύριο

· Κράτησε το αρκουδάκι που είχες παιδί

· Διάβαζε στα παιδιά σου τα βιβλία που σ’ άρεζαν στην ηλικία τους

· Μην προδικάζεις

· Όταν είσαι στο δωμάτιο, να είσαι στο δωμάτιο

· Όπου κι αν είσαι, να είσαι εκεί

· Αν συναντήσεις κάποιον μια φορά, τότε αυτός είναι υπεύθυνος γι’ αυτό και δεν θα έπρεπε να κατηγορήσεις τον εαυτό σου. Αν όμως τον πετύχεις και δεύτερη τότε εσύ είσαι υπεύθυνος!

· Έσω έτοιμος να αντιμετωπίσεις τις επιπτώσεις των πράξεων σου: μπορείς να κάνεις ό,τι σου αρέσει αλλά όλα όσα κάνεις θα έχουν επακόλουθα – άλλες φορές καλά, άλλες κακά. Λογάριασε τις συνέπειες ΠΡΙΝ πράξεις, και να είσαι προετοιμασμένος να τις αντιμετωπίσεις.

· Ένα φτωχό μυαλό θα ζήσει μια φτωχή ζωή

ΔΟΥΛΕΥΟΝΤΑΣ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ

· Πράξε ‘σαν να είσαι αυτό που θέλεις να είσαι’

· Να είσαι περίεργος

· Πάντα να είσαι ο εαυτός σου και πάντα να δίνεις το καλύτερο. Κανείς δεν μπορεί να περιμένει περισσότερα από εσένα

· Φρόντισε περισσότερο τον εαυτό σου και όχι τη δουλειά σου και θα δεις ότι με αυτόν τον τρόπο θα έχεις και περισσότερη επιτυχία στη δουλειά

· Να είσαι χαρούμενος για το ποιος είσαι, αλλά βελτιώσου στο ποιος μπορείς να γίνεις

· Να είσαι ο μεγαλύτερος θαυμαστής σου

· Να είσαι τολμηρός, φόρα φωτεινά χρώματα – θα φωτίσουν και την ημέρα σου

Μάθε Από Τα Λάθη Σου

Η πρόκληση της Κατερίνας Ευστρατιάδου και του Energy Point Club
Ψάξε για το καλύτερο σε κάθε κατάσταση…
Για την ευκαιρία σε κάθε πρόβλημα…
Εάν κάνεις ένα λάθος , αυτό σημαίνει ότι είσαι αποτυχημένος

"For me, winning isn't something that happens suddenly on the field when the
whistle blows and the crowds roar. Winning is something that builds physically
and mentally every day that you train and every night that you dream." ~ Emmitt
Smith

Πάντα να βλέπεις τα λάθη όχι σαν αποτυχίες, αλλά σαν μία ευκαιρία για να μάθεις.

Ότι και να κάνεις όταν κάνεις ένα λάθος, μάθε από αυτό, και σιγουρέψου ότι συνεχίζεις την προσπάθεια. είναι ανθρώπινο και φυσιολογικό να κάνεις λάθη. Θα σκοντάφτεις και θα πέφτεις συχνά. Όταν όμως πέσεις, ΣΗΚΩ!
Εάν βλέπεις όσα σου συμβαίνουν , καλά και άσχημα, σαν ευκαιρίες, τότε θα δράς πάντα μέσα από ένα επίπεδο υψηλής συνειδητότητας.

Η σημερινή πρόκληση:

Απάντησε ειλικρινά:

Θυμήσου το τελευταίο σου λάθος. Τι έμαθες από αυτό?
_________________________________



Έμαθες ποτέ περισσότερα από ένα λάθος ή από μία επιτυχία?
_________________________________



Γίνεται ένα λάθος αποτυχία όταν σταματάς να προσπαθείς?
_________________________________


Να αναζητάς την Τελειότητα- Απέρριψε την Μετριότητα Σήμερα.

Πέταξε από πάνω σου τον φόβο της επιτυχίας….τον φόβο της αποτυχίας…..τον φόβο του μέλλοντος.



Κάνε ΕΞΥΠΝΟΤΕΡΕΣ κινήσεις συνεχώς.

Βάλε στο πρόγραμμά σου τις προκλήσεις της Κατερίνας Ευστρατιάδου

και του Energy Point Club κάντες πράξη και θα επιτύχεις την επιτυχία που επιθυμείς….

πολύ συντομότερα από ότι πιστεύεις.




Ερώτηση για σήμερα
Ποιος μπορεί να σε βοηθήσει να φτάσεις πιο γρήγορα στα Ονειρά σου?
Τι μπορεί να κάνεις για να βοηθήσεις αυτό το άτομο να σε βοηθήσει?

Εχεις Ερωτήσεις?